Pular para o conteúdo

Keith Cook

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

27º de 169 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:04:27Rhode Island 2011
Melhor IRONMAN12:08:51Lake Placid 2012

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Rhode Island 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:40 · 2:02/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:46:06 · 32,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:35:34 · 4:32/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:07 · −2:15 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 115:04:2727º de 169 na M35-39
World Championship 125:56:11144º de 165 na M35-39

Clima no dia

Rhode Island 2011 (07–15h): 18,6 a 27,8 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lake Placid 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:22 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike6:16:56 · 28,7 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida4:40:49 · 6:39/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições9:44 · −4:53 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · Para o pódio da M35-39

4:33:45−30:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:27 (27º). A maior diferença está em bike (−19:12) e corrida (−11:22).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 88%

De top 16% para top 88% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 45 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 12 · 37:481:59/100mPR
  • BikeRhode Island 11 · 2:46:0632,5 km/h
  • CorridaRhode Island 11 · 1:35:344:32/km
  • TransiçõesRhode Island 114:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011

você 5:04:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:53 a 4:38:505
4:38:50 a 4:57:4611
4:57:46 a 5:16:43 (você)25
5:16:43 a 5:35:4028
5:35:40 a 5:54:3722
5:54:37 a 6:13:3322
6:13:33 a 6:32:3019
6:32:30 a 6:51:2710
6:51:27 a 7:10:2317
7:10:23 a 7:29:205
7:29:20 a 7:48:173
7:48:17 a 8:07:140
8:07:14 a 8:26:101
8:26:10 a 8:45:071

169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 25%Corridatop 12%

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:56:11144º / 165 cat.1.113º / 1.675 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3912:08:51108º / 301 cat.531º / 2.280 geral
jul 2011IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M35-395:04:2727º / 169 cat.164º / 1.292 geral