IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Para o pódio da M40-44
4:48:20−23:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:11 (14º). A maior diferença está em bike (−13:00) e corrida (−6:48).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:12:11Japan 2019
Melhor IRONMAN11:27:50Japan South Hokkaido 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Japan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:48 · 1:40/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:46:50 · 32,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:44:04 · 4:56/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:29 · −3:55 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 16 | 5:47:28 | 69º de 169 na M35-39 |
| Japan 17 | 5:37:01 | 55º de 234 na M40-44 |
| Japan 18 | 5:19:26 | 29º de 229 na M40-44 |
| Japan 19 | 5:12:11 | 14º de 202 na M40-44 |
| Higashimikawa Japan 23 | 5:17:45 | 9º de 92 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2019 (07–15h): 18,7 a 21,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 84% · vento até 28 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:33 · 1:39/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:57:37 · 30,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:17:43 · 6:06/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:56 · −7:28 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan South Hokkaido 24 | 12:03:43 | 41º de 175 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 25 | 12:04:07 | 46º de 169 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 26 | 11:27:50 | 27º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2026 (07–22h): 11,2 a 17,6 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 77% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | IRONMAN | top 20% |
De top 41% para top 20% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHigashimikawa Japan 23 · 30:001:35/100mPR
- BikeHigashimikawa Japan 23 · 2:43:0633,1 km/hPR
- CorridaJapan 19 · 1:44:044:56/km
- TransiçõesHigashimikawa Japan 236:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan South Hokkaido 25 · 59:201:34/100m
- BikeJapan South Hokkaido 26 · 5:57:3730,2 km/hPR
- CorridaJapan South Hokkaido 26 · 4:17:436:06/kmPR
- TransiçõesJapan South Hokkaido 259:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2019
você 5:12:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:20 a 4:39:23 | 1 |
| 4:39:23 a 4:54:25 | 5 |
| 4:54:25 a 5:09:28 | 5 |
| 5:09:28 a 5:24:30 (você) | 16 |
| 5:24:30 a 5:39:33 | 23 |
| 5:39:33 a 5:54:35 | 36 |
| 5:54:35 a 6:09:38 | 28 |
| 6:09:38 a 6:24:41 | 23 |
| 6:24:41 a 6:39:43 | 23 |
| 6:39:43 a 6:54:46 | 12 |
| 6:54:46 a 7:09:48 | 15 |
| 7:09:48 a 7:24:51 | 6 |
| 7:24:51 a 7:39:53 | 5 |
| 7:39:53 a 7:54:56 | 4 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:12:11 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 5:19:26 |
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | 25 °C | 5:17:45 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 5:37:01 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 5:47:28 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 11:27:50 | 27º / 138 cat. | 178º / 1.094 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 12:04:07 | 46º / 169 cat. | 247º / 1.046 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 12:03:43 | 41º / 175 cat. | 235º / 1.310 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan70.3 · M45-49 | 5:17:45 | 9º / 92 cat. | 85º / 641 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:12:11 | 14º / 202 cat. | 131º / 1.364 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:19:26 | 29º / 229 cat. | 130º / 1.380 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:37:01 | 55º / 234 cat. | 338º / 1.298 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 5:47:28 | 69º / 169 cat. | 409º / 1.259 geral |