Pular para o conteúdo

Keita Oka

Japão · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

30º de 156 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Victoria 2023

Provas7em 2 países
Melhor 70.35:12:23Victoria 2023
Melhor IRONMAN10:36:56California 2023

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Victoria 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:18 · 1:51/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:49:46 · 31,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:41:12 · 4:48/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições6:06 · −3:22 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 195:54:3992º de 182 na M35-39
Indian Wells La Quinta 195:21:5979º de 251 na M35-39
Washington Maple Valley 215:24:2333º de 138 na M35-39
Coeur d'Alene 225:44:3871º de 202 na M35-39
Victoria 235:12:2330º de 156 na M35-39

Clima no dia

Victoria 2023 (07–15h): 13,1 a 19,4 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em California 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:23 · 1:13/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:29:22 · 32,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida4:07:17 · 5:52/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições13:54 · −7:14 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 2212:48:3851º de 92 na M35-39
California 2310:36:5662º de 235 na M35-39

Clima no dia

California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Victoria 2023 · Para o pódio da M35-39

4:21:19−51:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:23 (30º). A maior diferença está em bike (−23:57) e corrida (−18:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Canada 2022IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN California 2023IRONMANtop 27%

De top 51% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVictoria 23 · 35:181:51/100mPR
  • BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:37:5634,2 km/h
  • CorridaVictoria 23 · 1:41:124:48/kmPR
  • TransiçõesVictoria 236:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 23 · 46:231:13/100mPR
  • BikeCalifornia 23 · 5:29:2232,8 km/hPR
  • CorridaCalifornia 23 · 4:07:175:52/kmPR
  • TransiçõesCanada 228:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Victoria 2023

você 5:12:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:17 a 4:25:164
4:25:16 a 4:45:158
4:45:15 a 5:05:1511
5:05:15 a 5:25:14 (você)21
5:25:14 a 5:45:1320
5:45:13 a 6:05:1231
6:05:12 a 6:25:1215
6:25:12 a 6:45:1113
6:45:11 a 7:05:1010
7:05:10 a 7:25:0912
7:25:09 a 7:45:085
7:45:08 a 8:05:080
8:05:08 a 8:25:073
8:25:07 a 8:45:063

156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Victoria 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 27%Corridatop 18%

Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202115 °C5:24:23
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C5:21:59
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C5:12:23
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C5:54:39
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:44:38

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-3910:36:5662º / 235 cat.319º / 2.104 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-395:12:2330º / 156 cat.215º / 1.538 geral
ago 2022IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3912:48:3851º / 92 cat.445º / 1.381 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-395:44:3871º / 202 cat.589º / 2.069 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M35-395:24:2333º / 138 cat.209º / 1.324 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-395:21:5979º / 251 cat.591º / 2.170 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-395:54:3992º / 182 cat.708º / 1.923 geral