Keisuke Ishikura · RankMyRace

Provas15em 5 países

Melhor 70.34:17:33Japan 2013

Melhor IRONMAN10:06:43New Zealand 2013

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Japan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:05 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:22:19 · 37,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:21:09 · 3:51/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:00 · −5:40 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Asia-Pacific 11	4:43:56	4º de 92 na M45-49
Japan 12	4:41:12	2º de 249 na M45-49
Japan 13	4:17:33	2º de 215 na M45-49
Xiamen 16	4:46:50	2º de 93 na M50-54
Xiamen 17	4:43:14	3º de 62 na M50-54
Qujing 18	4:46:01	1º de 12 na M50-54

Clima no dia

Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em New Zealand 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:03 · 1:30/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike5:30:22 · 32,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Corrida3:28:32 · 4:56/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições10:46 · −2:48 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 11	10:08:39	46º de 198 na M45-49
Australia 12	10:08:15	7º de 165 na M45-49
World Championship 12	10:14:43	36º de 217 na M45-49
New Zealand 13	10:06:43	11º de 153 na M45-49
Japan 14	10:18:31	2º de 212 na M45-49
World Championship 15	10:31:46	25º de 191 na M50-54
World Championship 17	11:18:59	93º de 212 na M50-54
World Championship 18	10:33:46	68º de 212 na M50-54

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 24%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Australia 2012	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Japan 2012	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 17%
IRONMAN New Zealand 2013	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Japan 2013	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Japan 2014	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 44%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 33%

De top 24% para top 33% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoJapan 12 · 24:511:18/100m
BikeJapan 13 · 2:22:1937,9 km/h
CorridaJapan 13 · 1:21:093:51/km
TransiçõesAsia-Pacific 113:52

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoNew Zealand 13 · 57:031:30/100m
BikeWorld Championship 12 · 5:28:3532,9 km/h
CorridaAustralia 12 · 3:26:184:53/km
TransiçõesWorld Championship 115:58

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2012

você 4:41:12

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:40:54 a 4:54:15 (você)	10
4:54:15 a 5:07:35	14
5:07:35 a 5:20:56	22
5:20:56 a 5:34:16	20
5:34:16 a 5:47:37	37
5:47:37 a 6:00:57	23
6:00:57 a 6:14:18	20
6:14:18 a 6:27:39	33
6:27:39 a 6:40:59	19
6:40:59 a 6:54:20	16
6:54:20 a 7:07:40	13
7:07:40 a 7:21:01	10
7:21:01 a 7:34:21	7
7:34:21 a 7:47:42	5

249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2012 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	20 °C	4:43:56
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	21 °C	4:46:01
IRONMAN 70.3 Japan 2012	25 °C	4:41:12
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017	25 °C	4:43:14
IRONMAN 70.3 Japan 2013	26 °C	4:17:33
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	26 °C	4:46:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:33:46
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	10:31:46
IRONMAN Japan 2014	20 °C	10:18:31
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	10:14:43
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	10:08:39
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	11:18:59

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos6 provas
China3 provas
Japão3 provas
Nova Zelândia2 provas
Austrália1 prova

5 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:33:46	68º / 212 cat.	1.099º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M50-54	4:46:01	1º / 12 cat.	27º / 257 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M50-54	4:43:14	3º / 62 cat.	79º / 867 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:18:59	93º / 212 cat.	1.210º / 2.231 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M50-54	4:46:50	2º / 93 cat.	43º / 1.522 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:31:46	25º / 191 cat.	653º / 2.142 geral
ago 2014	IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49	10:18:31	2º / 212 cat.	30º / 1.102 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 237 cat.	99.999º / 1.972 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49	4:17:33	2º / 215 cat.	32º / 1.161 geral
mar 2013	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49	10:06:43	11º / 153 cat.	69º / 1.221 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:14:43	36º / 217 cat.	478º / 1.887 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49	4:41:12	2º / 249 cat.	41º / 1.274 geral
mai 2012	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49	10:08:15	7º / 165 cat.	122º / 1.298 geral
dez 2011	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M45-49	4:43:56	4º / 92 cat.	79º / 760 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:08:39	46º / 198 cat.	533º / 1.773 geral