IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 · Para o pódio da M60-64
5:43:29−12:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:31 (6º). A maior diferença está em natação (−10:43) e corrida (−6:57).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:08:34Maastricht 2021
Melhor IRONMAN12:50:02Vichy 2018
Melhor maratona4:36:32Berlim 2017 · 6:33/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:21 · 35,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida2:03:31 · 5:51/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 17 | 5:24:12 | 14º de 60 na M55-59 |
| Marbella 18 | 5:45:53 | 12º de 51 na M55-59 |
| Maastricht 21 | 5:08:34 | 25º de 89 na M55-59 |
| Sardegna 21 | 5:38:15 | 25º de 83 na M55-59 |
| Lanzarote 22 | 5:55:31 | 6º de 26 na M60-64 |
| World Championship 22 | 5:41:00 | 68º de 157 na M60-64 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:39:51 | 26º de 102 na M60-64 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:29 · 2:24/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike5:37:14 · 32,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:29:38 · 7:49/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições11:41 · −4:14 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Vichy 2018 (07–22h): 8,8 a 22,0 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 46% · vento até 7 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20174:36:326:33/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 24% para top 26% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 27:531:28/100m
- BikeMaastricht 21 · 2:33:2135,2 km/h
- CorridaPays D'Aix 17 · 1:55:095:27/km
- TransiçõesMarbella 187:58
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022
você 5:55:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:42:32 a 5:53:04 | 4 |
| 5:53:04 a 6:03:35 (você) | 4 |
| 6:03:35 a 6:14:07 | 2 |
| 6:14:07 a 6:24:38 | 3 |
| 6:24:38 a 6:35:10 | 2 |
| 6:35:10 a 6:45:41 | 1 |
| 6:45:41 a 6:56:13 | 0 |
| 6:56:13 a 7:06:44 | 1 |
| 7:06:44 a 7:17:16 | 0 |
| 7:17:16 a 7:27:47 | 4 |
| 7:27:47 a 7:38:19 | 2 |
| 7:38:19 a 7:48:50 | 0 |
| 7:48:50 a 7:59:22 | 1 |
| 7:59:22 a 8:09:53 | 2 |
26 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:45:53 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:41:00 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 5:08:34 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 5:55:31 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 5:38:15 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:39:51 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:24:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
França2 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M60-64 | 5:39:51 | 26º / 102 cat. | 1.104º / 2.773 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 5:41:00 | 68º / 157 cat. | 2.949º / 3.553 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M60-64 | 5:55:31 | 6º / 26 cat. | 430º / 831 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M55-59 | 5:38:15 | 25º / 83 cat. | 495º / 1.228 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M55-59 | 5:08:34 | 25º / 89 cat. | 832º / 1.835 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M55-59 | 12:50:02 | 35º / 65 cat. | 915º / 1.281 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 5:45:53 | 12º / 51 cat. | 746º / 1.856 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M55-59 | 5:24:12 | 14º / 60 cat. | 567º / 1.726 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:36:32 | — | 28.322º / 39.218 geral |