IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · natação até a mediana (−3:58)
Hoje 14º, passaria a 12º+2 posições
6:01:25 → 5:57:27 na M45-49 (89 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:19:51Davao - Age Groups 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:55:03 · 30,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:19:33 · 6:37/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 22 | 6:01:25 | 14º de 89 na M45-49 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:19:51 | 35º de 117 na M45-49 |
| Davao 24 | 6:18:36 | 26º de 57 na M45-49 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · Para o pódio da M45-49
5:17:31−43:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:25 (14º). A maior diferença está em corrida (−17:46) e bike (−16:44).
IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 6:01:25, você seria 6º de 54 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 16% para top 46% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 22 · 50:352:40/100m
- BikeDavao 24 · 2:52:2231,3 km/hPR
- CorridaPhilippines 22 · 2:06:456:00/km
- TransiçõesPhilippines 228:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2022
você 6:01:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:05 a 4:52:08 | 1 |
| 4:52:08 a 5:08:10 | 1 |
| 5:08:10 a 5:24:13 | 3 |
| 5:24:13 a 5:40:15 | 3 |
| 5:40:15 a 5:56:18 | 1 |
| 5:56:18 a 6:12:20 (você) | 10 |
| 6:12:20 a 6:28:23 | 11 |
| 6:28:23 a 6:44:25 | 11 |
| 6:44:25 a 7:00:28 | 15 |
| 7:00:28 a 7:16:30 | 8 |
| 7:16:30 a 7:32:33 | 9 |
| 7:32:33 a 7:48:35 | 7 |
| 7:48:35 a 8:04:38 | 6 |
| 8:04:38 a 8:20:40 | 3 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:01:25 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 6:18:36 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:19:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M45-49 | 6:18:36 | 26º / 57 cat. | 250º / 481 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M45-49 | 5:19:51 | 35º / 117 cat. | 249º / 722 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:01:25 | 14º / 89 cat. | 123º / 591 geral |