IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 · Para o pódio da M25-29
4:34:18−48:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:35 (18º). A maior diferença está em corrida (−27:55) e bike (−15:47).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:22:35Raleigh 2016
Melhor IRONMAN11:30:04Maryland 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Raleigh 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:39 · 2:02/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:37:53 · 34,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:00:46 · 5:43/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições5:17 · −3:07 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 15 | 5:54:30 | 30º de 110 na M25-29 |
| Raleigh 16 | 5:22:35 | 18º de 103 na M25-29 |
| Raleigh 18 | 5:29:54 | 39º de 138 na M30-34 |
| Boulder 18 | 5:39:08 | 57º de 176 na M30-34 |
| Lake Placid 19 | 6:07:35 | 77º de 193 na M30-34 |
Clima no dia
Raleigh 2016 (07–15h): 22,9 a 29,6 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 81% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:49 · 1:52/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:48:36 · 31,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:19:33 · 6:09/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:06 · −6:36 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 17 | 11:48:22 | 32º de 100 na M25-29 |
| Maryland 18 | 11:30:04 | 23º de 101 na M30-34 |
Clima no dia
Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:22:35, você seria 25º de 148 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 28% para top 40% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 18 · 32:361:43/100m
- BikeRaleigh 16 · 2:37:5334,2 km/h
- CorridaRaleigh 18 · 1:57:415:35/km
- TransiçõesEagleman 153:30
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 18 · 1:10:491:52/100mPR
- BikeMaryland 18 · 5:48:3631,0 km/hPR
- CorridaMaryland 18 · 4:19:336:09/kmPR
- TransiçõesMaryland 1811:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2016
você 5:22:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:29 a 4:33:47 | 2 |
| 4:33:47 a 4:50:05 | 7 |
| 4:50:05 a 5:06:23 | 5 |
| 5:06:23 a 5:22:40 (você) | 4 |
| 5:22:40 a 5:38:58 | 9 |
| 5:38:58 a 5:55:16 | 10 |
| 5:55:16 a 6:11:34 | 11 |
| 6:11:34 a 6:27:52 | 12 |
| 6:27:52 a 6:44:10 | 9 |
| 6:44:10 a 7:00:28 | 10 |
| 7:00:28 a 7:16:45 | 8 |
| 7:16:45 a 7:33:03 | 9 |
| 7:33:03 a 7:49:21 | 4 |
| 7:49:21 a 8:05:39 | 3 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 6:07:35 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | 24 °C | 5:54:30 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 5:22:35 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | 30 °C | 5:29:54 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:39:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 6:07:35 | 77º / 193 cat. | 570º / 1.662 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 11:30:04 | 23º / 101 cat. | 263º / 1.380 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:39:08 | 57º / 176 cat. | 448º / 1.884 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 5:29:54 | 39º / 138 cat. | 242º / 1.132 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 11:48:22 | 32º / 100 cat. | 629º / 2.175 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M25-29 | 5:22:35 | 18º / 103 cat. | 247º / 1.524 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 5:54:30 | 30º / 110 cat. | 538º / 1.893 geral |