kazuhiro miyamura · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:33:36Port Macquarie 2018

Melhor IRONMAN10:23:20Malaysia Langkawi 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Port Macquarie 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:33 · 1:33/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Bike2:28:50 · 36,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:31:03 · 4:19/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições4:10 · −1:04 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Japan 14	4:42:40	3º de 135 na M30-34
Port Macquarie 18	4:33:36	6º de 106 na M35-39

Clima no dia

Port Macquarie 2018 (07–15h): 11,6 a 21,2 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Malaysia Langkawi 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:02:10 · 1:38/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike5:36:28 · 32,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:37:45 · 5:10/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições6:57 · −9:45 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Japan 13	10:57:11	8º de 89 na M30-34
Japan 14	10:45:13	10º de 91 na M30-34
Japan 15	10:38:19	8º de 160 na M35-39
Malaysia Langkawi 15	10:23:20	3º de 117 na M35-39
World Championship 16	11:32:07	203º de 228 na M35-39
Malaysia 17	11:35:11	40º de 167 na M35-39
Subic Bay Philippines 18	11:34:41	12º de 194 na M35-39
World Championship 19	10:43:58	159º de 183 na M35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Japan 2013	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Japan 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Japan 2014	IRONMAN	top 11%
IRONMAN Japan 2015	IRONMAN	top 5%
IRONMAN Malaysia Langkawi 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 90%
IRONMAN Malaysia 2017	IRONMAN	top 24%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018	IRONMAN	top 7%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 87%

De top 9% para top 87% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPort Macquarie 18 · 29:331:33/100mPR
BikePort Macquarie 18 · 2:28:5036,3 km/hPR
CorridaPort Macquarie 18 · 1:31:034:19/kmPR
TransiçõesPort Macquarie 184:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoJapan 13 · 58:201:32/100m
BikeSubic Bay Philippines 18 · 5:22:2933,5 km/h
CorridaJapan 13 · 3:27:534:56/km
TransiçõesMalaysia 176:05

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Japan 2014

você 4:42:40

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:28:08 a 4:42:41 (você)	3
4:42:41 a 4:57:13	6
4:57:13 a 5:11:46	12
5:11:46 a 5:26:18	17
5:26:18 a 5:40:51	12
5:40:51 a 5:55:23	15
5:55:23 a 6:09:56	13
6:09:56 a 6:24:28	23
6:24:28 a 6:39:01	12
6:39:01 a 6:53:33	10
6:53:33 a 7:08:06	4
7:08:06 a 7:22:38	3
7:22:38 a 7:37:11	2
7:37:11 a 7:51:43	3

135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Japan 2013	13 °C	10:57:11
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:43:58
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:32:07
IRONMAN Japan 2015	19 °C	10:38:19
IRONMAN Japan 2014	20 °C	10:45:13
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018	29 °C	11:34:41
IRONMAN Malaysia 2017	30 °C	11:35:11

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Japão4 provas
Malásia2 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Filipinas1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	10:43:58	159º / 183 cat.	991º / 1.974 geral
jun 2018	IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-39	11:34:41	12º / 194 cat.	75º / 1.068 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39	4:33:36	6º / 106 cat.	19º / 927 geral
nov 2017	IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39	11:35:11	40º / 167 cat.	158º / 885 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	11:32:07	203º / 228 cat.	1.365º / 2.207 geral
nov 2015	IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M35-39	10:23:20	3º / 117 cat.	39º / 616 geral
ago 2015	IRONMAN JapanIRONMAN · M35-39	10:38:19	8º / 160 cat.	22º / 1.240 geral
ago 2014	IRONMAN JapanIRONMAN · M30-34	10:45:13	10º / 91 cat.	59º / 1.102 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-34	4:42:40	3º / 135 cat.	27º / 1.253 geral
ago 2013	IRONMAN JapanIRONMAN · M30-34	10:57:11	8º / 89 cat.	88º / 1.239 geral
mai 2013	IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34	DNS	99.999º / 256 cat.	99.999º / 2.054 geral