IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · corrida até a mediana (−12:37)
Hoje 53º, passaria a 45º+8 posições
5:56:31 → 5:43:54 na M40-44 (116 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:56:31Wisconsin 2023
Melhor IRONMAN13:55:49Cairns 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Wisconsin 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:59 · 2:06/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:46:55 · 32,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida2:18:04 · 6:33/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições11:33 · −1:57 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 21 | 6:43:18 | 99º de 132 na M40-44 |
| Washington Maple Valley 22 | 6:05:03 | 65º de 126 na M40-44 |
| St. George 23 | 7:06:44 | 160º de 186 na M40-44 |
| Wisconsin 23 | 5:56:31 | 53º de 116 na M40-44 |
Clima no dia
Wisconsin 2023 (07–15h): 12,8 a 22,4 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 73% · vento até 4 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:57 · 2:06/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike6:38:15 · 27,1 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida5:28:10 · 7:47/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições29:27 · +15:01 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 25 | 13:55:49 | 78º de 98 na M45-49 |
| Penghu 26 | 14:35:22 | 73º de 121 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2025 (07–22h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 68% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Para o pódio da M40-44
4:40:46−1:15:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:31 (53º). A maior diferença está em corrida (−50:53) e bike (−11:55).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 61% |
De top 75% para top 61% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Maple Valley 22 · 38:052:00/100m
- BikeWisconsin 23 · 2:46:5532,4 km/hPR
- CorridaWashington Maple Valley 22 · 2:11:506:15/km
- TransiçõesBoulder 2110:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPenghu 26 · 1:07:071:46/100mPR
- BikeCairns 25 · 6:38:1527,1 km/h
- CorridaCairns 25 · 5:28:107:47/km
- TransiçõesPenghu 2621:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023
você 5:56:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:35 a 4:41:41 | 3 |
| 4:41:41 a 4:58:47 | 7 |
| 4:58:47 a 5:15:54 | 16 |
| 5:15:54 a 5:33:00 | 9 |
| 5:33:00 a 5:50:06 | 12 |
| 5:50:06 a 6:07:12 (você) | 12 |
| 6:07:12 a 6:24:19 | 12 |
| 6:24:19 a 6:41:25 | 18 |
| 6:41:25 a 6:58:31 | 9 |
| 6:58:31 a 7:15:37 | 6 |
| 7:15:37 a 7:32:43 | 8 |
| 7:32:43 a 7:49:50 | 2 |
| 7:49:50 a 8:06:56 | 0 |
| 8:06:56 a 8:24:02 | 2 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 5:56:31 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 6:05:03 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 7:06:44 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:43:18 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Austrália1 prova
Taiwan1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M45-49 | 14:35:22 | 73º / 121 cat. | 360º / 550 geral |
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 13:55:49 | 78º / 98 cat. | 698º / 924 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 5:56:31 | 53º / 116 cat. | 495º / 1.269 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 7:06:44 | 160º / 186 cat. | 1.165º / 1.471 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M40-44 | 6:05:03 | 65º / 126 cat. | 481º / 1.164 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:43:18 | 99º / 132 cat. | 1.001º / 1.428 geral |