IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · Para o pódio da F45-49
5:25:27−30:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:12 (12ª). A maior diferença está em bike (−11:26) e corrida (−10:56).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:48:29Oregon 2022
Melhor maratona3:31:34Chicago 2012 · 5:01/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:03 · 1:25/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike3:00:58 · 29,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:08:37 · 6:06/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições11:51 · −3:18 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 21 | 6:13:28 | 31ª de 80 na F45-49 |
| Memphis 21 | 5:56:12 | 12ª de 93 na F45-49 |
| Oregon 22 | 5:48:29 | 27ª de 136 na F45-49 |
| World Championship 22 | 7:20:26 | 252ª de 259 na F45-49 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20123:31:345:01/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:56:12, você seria 7ª de 65 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
De top 39% para top 98% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 29 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 27:031:25/100m
- BikeMemphis 21 · 2:57:3930,4 km/h
- CorridaMemphis 21 · 1:56:275:31/km
- TransiçõesMemphis 218:12
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Memphis 2021
você 5:56:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:03:15 a 5:17:56 | 1 |
| 5:17:56 a 5:32:37 | 4 |
| 5:32:37 a 5:47:18 | 4 |
| 5:47:18 a 6:02:00 (você) | 7 |
| 6:02:00 a 6:16:41 | 9 |
| 6:16:41 a 6:31:22 | 10 |
| 6:31:22 a 6:46:03 | 10 |
| 6:46:03 a 7:00:44 | 8 |
| 7:00:44 a 7:15:25 | 15 |
| 7:15:25 a 7:30:06 | 8 |
| 7:30:06 a 7:44:48 | 4 |
| 7:44:48 a 7:59:29 | 3 |
| 7:59:29 a 8:14:10 | 6 |
| 8:14:10 a 8:28:51 | 4 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 7:20:26 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 5:56:12 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 6:13:28 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:48:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 7:20:26 | 252ª / 259 cat. | 1.735ª / 1.825 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 5:48:29 | 27ª / 136 cat. | 976ª / 2.276 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F45-49 | 5:56:12 | 12ª / 93 cat. | 375ª / 1.533 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 6:13:28 | 31ª / 80 cat. | 932ª / 1.720 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:31:34 | — | 4.430ª / 37.474 geral |