IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da F40-44
5:11:30−10:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:39 (5ª). A maior diferença está em corrida (−6:07) e transições (−2:58).
Provas13em 1 país
Melhor 70.35:04:11Texas 2022
Melhor IRONMAN10:47:43Texas 2023
Melhor maratona3:21:30Chicago 2025 · 4:47/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Texas 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:00 · 1:51/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:41:12 · 33,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:39:31 · 4:43/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:28 · −47s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 18 | 5:40:31 | 60ª de 137 na F35-39 |
| Waco 19 | 6:26:34 | 35ª de 112 na F35-39 |
| Texas 22 | 5:04:11 | 9ª de 84 na F35-39 |
| Steelhead 23 | 5:30:17 | 3ª de 29 na F40-44 |
| Waco 24 | 5:21:39 | 5ª de 58 na F40-44 |
Clima no dia
Texas 2022 (07–15h): 17,3 a 23,0 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 70% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:54 · 2:03/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:43:24 · 31,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:35:41 · 5:07/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:44 · −4:36 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 20 | 12:18:35 | 12ª de 33 na F35-39 |
| Waco 21 | 11:11:09 | 3ª de 26 na F35-39 |
| World Championship 21 | 12:14:39 | 19ª de 61 na F35-39 |
| Waco 22 | 11:18:35 | 1ª de 10 na F35-39 |
| Texas 23 | 10:47:43 | 12ª de 76 na F40-44 |
| World Championship 23 | 11:14:11 | 70ª de 324 na F40-44 |
| Texas 24 | 11:21:31 | 7ª de 53 na F40-44 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:21:304:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:21:39, você seria 2ª de 41 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Waco 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 44% para top 9% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 22 · 35:001:51/100m
- BikeTexas 22 · 2:41:1233,5 km/h
- CorridaTexas 22 · 1:39:314:43/km
- TransiçõesTexas 228:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 23 · 1:17:542:03/100m
- BikeTexas 23 · 5:43:2431,5 km/h
- CorridaTexas 23 · 3:35:415:07/km
- TransiçõesTexas 2410:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2024
você 5:21:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:17 a 5:03:33 | 2 |
| 5:03:33 a 5:18:49 | 1 |
| 5:18:49 a 5:34:05 (você) | 4 |
| 5:34:05 a 5:49:20 | 4 |
| 5:49:20 a 6:04:36 | 4 |
| 6:04:36 a 6:19:52 | 7 |
| 6:19:52 a 6:35:08 | 1 |
| 6:35:08 a 6:50:24 | 8 |
| 6:50:24 a 7:05:40 | 4 |
| 7:05:40 a 7:20:56 | 5 |
| 7:20:56 a 7:36:11 | 5 |
| 7:36:11 a 7:51:27 | 2 |
| 7:51:27 a 8:06:43 | 7 |
| 8:06:43 a 8:21:59 | 4 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:04:11 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 6:26:34 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 5:40:31 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | 29 °C | 5:30:17 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:21:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:14:39 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 11:14:11 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 10:47:43 |
| IRONMAN Florida 2020 | 26 °C | 12:18:35 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 11:21:31 |
| IRONMAN Waco 2021 | 30 °C | 11:11:09 |
| IRONMAN Waco 2022 | 33 °C | 11:18:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F40-44 | 5:21:39 | 5ª / 58 cat. | 201ª / 1.754 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44 | 11:21:31 | 7ª / 53 cat. | 533ª / 2.289 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 11:14:11 | 70ª / 324 cat. | 388ª / 2.041 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F40-44 | 5:30:17 | 3ª / 29 cat. | 154ª / 620 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44 | 10:47:43 | 12ª / 76 cat. | 287ª / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN WacoIRONMAN · F35-39 | 11:18:35 | 1ª / 10 cat. | 28ª / 380 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 12:14:39 | 19ª / 61 cat. | 739ª / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39 | 5:04:11 | 9ª / 84 cat. | 300ª / 2.052 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · F35-39 | 11:11:09 | 3ª / 26 cat. | 45ª / 645 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39 | 12:18:35 | 12ª / 33 cat. | 318ª / 1.142 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F35-39 | 6:26:34 | 35ª / 112 cat. | 910ª / 2.038 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F35-39 | 5:40:31 | 60ª / 137 cat. | 1.042ª / 2.096 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 3:21:30 | — | 9.454ª / 54.253 geral |