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Katie McNamara

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2014

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 29%

16ª de 56 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ohio 2017

Provas18em 4 países
Melhor HYROX Open2:02:43New York 2026
Melhor 70.35:37:03New York 2023
Melhor IRONMAN12:40:27Maryland 2019
Melhor maratona5:29:56Nova York 2022 · 7:49/km

HYROX Open

2 provas · última em New York 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New York 262:02:4384ª de 104 na F35-39
New York 262:02:43339ª de 451 na F35-39

Onde ganhar tempo

New York 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em New York 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação17:41 · 0:56/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:50:27 · 31,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida2:21:10 · 6:41/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Transições7:45 · −5:31 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 146:39:0612ª de 20 na F25-29
Ohio 176:06:4016ª de 56 na F25-29
Connecticut 196:05:2744ª de 80 na F30-34
Ohio 196:09:2545ª de 100 na F30-34
Florida 216:41:4732ª de 51 na F30-34
Indian Wells La Quinta 226:15:5629ª de 59 na F30-34
New York 235:37:0321ª de 67 na F30-34
North Carolina 255:55:4531ª de 87 na F35-39

Clima no dia

New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Maryland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:56 · 2:19/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike5:37:13 · 32,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida5:25:47 · 7:43/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições9:32 · −7:05 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1514:13:3325ª de 45 na F25-29
Mont-Tremblant 1613:26:2821ª de 40 na F25-29
Lake Placid 1813:32:0113ª de 33 na F25-29
Gurye Korea 1813:02:585ª de 8 na F25-29
Maryland 1912:40:2722ª de 63 na F30-34
Canada-Ottawa 2513:42:3535ª de 54 na F35-39

Clima no dia

Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2021
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2022
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX New York 2026 · Para o pódio da F35-39

1:09:48−52:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 2:02:43 (339ª).

IRONMAN 70.3 Ohio 2017 · natação até a mediana (−7:30)

Hoje 16ª, passaria a 14ª+2 posições

6:06:40 → 5:59:10 na F25-29 (56 atletas).

IRONMAN 70.3 Ohio 2017 · Para o pódio da F25-29

5:05:48−1:00:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:40 (16ª). A maior diferença está em corrida (−40:53) e natação (−13:24).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 56%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Ohio 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Lake Placid 2018IRONMANtop 40%
IRONMAN Gurye Korea 2018IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Maryland 2019IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 New York 2023IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025IRONMAN 70.3top 36%
HYROX New York 2026HYROXtop 81%
HYROX New York 2026HYROXtop 76%

De top 60% para top 76% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 17:080:54/100m
  • BikeOhio 19 · 2:39:4433,8 km/h
  • CorridaNew York 23 · 2:21:106:41/km
  • TransiçõesOhio 175:35

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGurye Korea 18 · 1:17:402:03/100m
  • BikeMaryland 19 · 5:37:1332,0 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 16 · 4:53:536:58/km
  • TransiçõesCanada-Ottawa 259:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ohio 2017

você 6:06:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:40 a 4:58:272
4:58:27 a 5:19:131
5:19:13 a 5:40:009
5:40:00 a 6:00:461
6:00:46 a 6:21:33 (você)13
6:21:33 a 6:42:1911
6:42:19 a 7:03:067
7:03:06 a 7:23:523
7:23:52 a 7:44:393
7:44:39 a 8:05:251
8:05:25 a 8:26:124
8:26:12 a 8:46:580
8:46:58 a 9:07:450
9:07:45 a 9:28:311

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 82%Biketop 14%Corridatop 48%

Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New York 202316 °C5:37:03
IRONMAN 70.3 North Carolina 202519 °C5:55:45
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C6:15:56
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C6:05:27
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C6:41:47
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C6:39:06

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C13:26:28
IRONMAN Lake Placid 201524 °C14:13:33
IRONMAN Gurye Korea 201824 °C13:02:58
IRONMAN Lake Placid 201824 °C13:32:01
IRONMAN Maryland 201926 °C12:40:27
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C13:42:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá2 provas
  • Coreia do Sul1 prova
  • Porto Rico1 prova

4 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F35-395:55:4531ª / 87 cat.1.221ª / 2.528 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F35-3913:42:3535ª / 54 cat.1.183ª / 1.899 geral
set 2023IRONMAN 70.3 New York70.3 · F30-345:37:0321ª / 67 cat.839ª / 2.116 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-346:15:5629ª / 59 cat.932ª / 1.539 geral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · F30-345:29:56—36.451ª / 47.745 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-346:41:4732ª / 51 cat.751ª / 1.222 geral
set 2019IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-3412:40:2722ª / 63 cat.529ª / 1.715 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F30-346:09:2545ª / 100 cat.746ª / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · F30-346:05:2744ª / 80 cat.1.139ª / 1.859 geral
set 2018IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F25-2913:02:585ª / 8 cat.445ª / 1.213 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-2913:32:0113ª / 33 cat.884ª / 2.084 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F25-29DNS99.999ª / 56 cat.99.999ª / 2.040 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F25-296:06:4016ª / 56 cat.761ª / 1.700 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2913:26:2821ª / 40 cat.1.329ª / 2.252 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-2914:13:3325ª / 45 cat.1.273ª / 2.094 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F25-296:39:0612ª / 20 cat.653ª / 916 geral
2026HYROX New YorkHYROX - Week I · F35-392:02:43339ª / 451 cat.3.947ª / 4.665 geral
2026HYROX New YorkHYROX - Thu, 28 May · F35-392:02:4384ª / 104 cat.816ª / 978 geral
2021Maratona de ChicagoMaratona · F30-345:40:39—21.493ª / 26.081 geral