IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Para o pódio da F30-34
4:51:20−22:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:26 (5ª). A maior diferença está em bike (−12:24) e corrida (−10:48).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:13:26Turkey 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:21 · 1:58/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:38:57 · 34,0 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:49:55 · 5:13/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:13 · −3:03 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 5:40:53 | 17ª de 32 na F30-34 |
| Finland 22 | 6:04:41 | 17ª de 43 na F30-34 |
| Turkey 22 | 5:13:26 | 5ª de 23 na F30-34 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 54% para top 22% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 26 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 34:191:48/100m
- BikeTurkey 22 · 2:38:5734,0 km/hPR
- CorridaTurkey 22 · 1:49:555:13/kmPR
- TransiçõesTurkey 227:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2022
você 5:13:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:53 a 4:34:59 | 2 |
| 4:34:59 a 4:48:05 | 0 |
| 4:48:05 a 5:01:12 | 1 |
| 5:01:12 a 5:14:18 (você) | 2 |
| 5:14:18 a 5:27:24 | 4 |
| 5:27:24 a 5:40:30 | 2 |
| 5:40:30 a 5:53:37 | 1 |
| 5:53:37 a 6:06:43 | 2 |
| 6:06:43 a 6:19:49 | 4 |
| 6:19:49 a 6:32:55 | 1 |
| 6:32:55 a 6:46:01 | 0 |
| 6:46:01 a 6:59:08 | 3 |
| 6:59:08 a 7:12:14 | 0 |
| 7:12:14 a 7:25:20 | 1 |
23 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:13:26 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:40:53 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 6:04:41 |
No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-34 | 5:13:26 | 5ª / 23 cat. | 402ª / 932 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F30-34 | 6:04:41 | 17ª / 43 cat. | 640ª / 1.088 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F30-34 | 5:40:53 | 17ª / 32 cat. | 771ª / 1.462 geral |