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Kathy Rakel

Estados Unidos · Feminino · PRO · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

11ª de 47 na PRO · IRONMAN 70.3 Texas 2014

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:32:33Texas 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:44 · 1:34/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike2:22:36 · 37,9 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida1:37:05 · 4:36/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Transições3:08 · +11s vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 144:32:3311ª de 47 na PRO
Racine 154:54:5116ª de 45 na PRO
Silverman 155:05:5918ª de 49 na PRO
Austin 154:46:5210ª de 42 na PRO
California Oceanside 165:30:2425ª de 58 na PRO

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2014 · Para o pódio da PRO

3:48:42−43:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:33 (11ª). A maior diferença está em corrida (−21:50) e bike (−16:19).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2014IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Racine 2015IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Austin 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 44%

De top 24% para top 44% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRacine 15 · 26:531:25/100m
  • BikeTexas 14 · 2:22:3637,9 km/h
  • CorridaTexas 14 · 1:37:054:36/km
  • TransiçõesTexas 143:08

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Texas 2014

você 4:32:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:46:11 a 3:51:177
3:51:17 a 3:56:233
3:56:23 a 4:01:2910
4:01:29 a 4:06:355
4:06:35 a 4:11:413
4:11:41 a 4:16:471
4:16:47 a 4:21:533
4:21:53 a 4:26:584
4:26:58 a 4:32:043
4:32:04 a 4:37:10 (você)3
4:37:10 a 4:42:163
4:42:16 a 4:47:220
4:47:22 a 4:52:280
4:52:28 a 4:57:342

47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:06:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 72%Biketop 83%Corridatop 94%

Você é nadadora. Natação no top 72% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C5:30:24
IRONMAN 70.3 Racine 201524 °C4:54:51
IRONMAN 70.3 Silverman 201528 °C5:05:59

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · PRODNS99.999ª / 53 cat.99.999ª / 2.204 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · PRO5:30:2425ª / 58 cat.560ª / 2.234 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Austin70.3 · PRO4:46:5210ª / 42 cat.82ª / 1.911 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · PRO5:05:5918ª / 49 cat.83ª / 897 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Racine70.3 · PRO4:54:5116ª / 45 cat.133ª / 1.917 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · PRODNF99.999ª / 45 cat.99.999ª / 2.144 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Texas70.3 · PRO4:32:3311ª / 47 cat.129ª / 2.135 geral