Kathy Armstrong · RankMyRace

Provas7em 2 países

Melhor 70.34:56:45New Orleans 2012

Melhor IRONMAN14:35:26Canada 2013

Melhor maratona5:13:29Chicago 2007 · 7:26/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em New Orleans 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação17:23 · 0:55/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Bike2:43:39 · 33,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Corrida1:52:00 · 5:18/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Transições3:43 · −31s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
New Orleans 12	4:56:45	6ª de 36 na F45-49
New Orleans 13	5:49:23	5ª de 19 na F50-54
Augusta 14	5:49:57	15ª de 104 na F50-54
Memphis 21	6:01:24	2ª de 41 na F55-59
World Championship 22	7:23:24	133ª de 142 na F55-59

Clima no dia

New Orleans 2012 (07–15h): 14,2 a 23,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 55% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Canada 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:27:10 · 2:18/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Bike7:22:27 · 24,4 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Corrida5:32:47 · 7:53/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Transições13:02 · −1:47 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2007
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20075:13:297:26/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2012	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN Canada 2013	IRONMAN	top 56%
IRONMAN 70.3 Augusta 2014	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Memphis 2021	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 94%

De top 17% para top 94% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoNew Orleans 12 · 17:230:55/100m
BikeNew Orleans 12 · 2:43:3933,0 km/h
CorridaNew Orleans 12 · 1:52:005:18/km
TransiçõesNew Orleans 123:43

Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Memphis 2021

você 6:01:24

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:55:38 a 6:06:23 (você)	3
6:06:23 a 6:17:08	1
6:17:08 a 6:27:53	2
6:27:53 a 6:38:39	3
6:38:39 a 6:49:24	4
6:49:24 a 7:00:09	3
7:00:09 a 7:10:54	2
7:10:54 a 7:21:39	4
7:21:39 a 7:32:24	5
7:32:24 a 7:43:09	2
7:43:09 a 7:53:55	3
7:53:55 a 8:04:40	2
8:04:40 a 8:15:25	5
8:15:25 a 8:26:10	2

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:17:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	7:23:24
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013	20 °C	5:49:23
IRONMAN 70.3 New Orleans 2012	23 °C	4:56:45
IRONMAN 70.3 Memphis 2021	24 °C	6:01:24

Você rende melhor no calor: cerca de 4,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59	7:23:24	133ª / 142 cat.	1.744ª / 1.825 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F55-59	6:01:24	2ª / 41 cat.	435ª / 1.533 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F50-54	5:49:57	15ª / 104 cat.	1.004ª / 2.493 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 27 cat.	99.999ª / 1.329 geral
ago 2013	IRONMAN CanadaIRONMAN · F50-54	14:35:26	44ª / 79 cat.	1.593ª / 1.985 geral
abr 2013	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F50-54	5:49:23	5ª / 19 cat.	514ª / 1.272 geral
abr 2012	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F45-49	4:56:45	6ª / 36 cat.	500ª / 1.197 geral
2007	Maratona de ChicagoMaratona · F35-39	5:13:29	—	16.120ª / 25.521 geral