IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · natação até a mediana (−3:28)
Hoje 13ª, passaria a 11ª+2 posições
5:40:58 → 5:37:30 na F30-34 (36 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:36:35Mandurah 2013
Melhor IRONMAN12:14:13Western Australia 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Mandurah 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:50 · 1:50/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:49:17 · 31,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:08:01 · 6:04/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições4:27 · −1:25 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:57:42 | 133ª de 39 na F30-34 |
| Shepparton 12 | 5:52:51 | 130ª de 56 na F30-34 |
| Mandurah 13 | 5:36:35 | 19ª de 47 na F30-34 |
| Canberra 13 | 5:40:58 | 13ª de 36 na F30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:46 · 2:01/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike6:07:44 · 29,4 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:35:28 · 6:32/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições14:15 · +3:25 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 13 | 12:45:08 | 52ª de 63 na F30-34 |
| Melbourne 14 | 12:40:48 | 38ª de 58 na F35-39 |
| Western Australia 14 | 12:14:13 | 28ª de 55 na F35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · Para o pódio da F30-34
5:08:07−32:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:58 (13ª). A maior diferença está em corrida (−13:31) e natação (−11:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Mandurah 2013 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 51% |
De top 100% para top 51% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 104 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMandurah 13 · 34:501:50/100m
- BikeMandurah 13 · 2:49:1731,9 km/h
- CorridaCanberra 13 · 1:48:305:09/kmPR
- TransiçõesMandurah 134:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 43:051:08/100m
- BikeWestern Australia 14 · 6:07:4429,4 km/hPR
- CorridaMelbourne 14 · 4:24:326:16/km
- TransiçõesMelbourne 1411:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Canberra 2013
você 5:40:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:58 a 4:58:24 | 2 |
| 4:58:24 a 5:10:51 | 1 |
| 5:10:51 a 5:23:17 | 1 |
| 5:23:17 a 5:35:43 | 6 |
| 5:35:43 a 5:48:09 (você) | 4 |
| 5:48:09 a 6:00:36 | 7 |
| 6:00:36 a 6:13:02 | 3 |
| 6:13:02 a 6:25:28 | 3 |
| 6:25:28 a 6:37:55 | 2 |
| 6:37:55 a 6:50:21 | 3 |
| 6:50:21 a 7:02:47 | 1 |
| 7:02:47 a 7:15:13 | 1 |
| 7:15:13 a 7:27:40 | 0 |
| 7:27:40 a 7:40:06 | 2 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 22% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:40:58 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:57:42 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:52:51 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-39 | 12:14:13 | 28ª / 55 cat. | 734ª / 1.330 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 59 cat. | 99.999ª / 1.424 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · F35-39 | 12:40:48 | 38ª / 58 cat. | 1.427ª / 1.867 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F30-34 | 5:40:58 | 13ª / 36 cat. | 515ª / 933 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F30-34 | 5:36:35 | 19ª / 47 cat. | 483ª / 956 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 12:45:08 | 52ª / 63 cat. | 1.508ª / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-34 | 5:52:51 | 130ª / 56 cat. | 659ª / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-34 | 5:57:42 | 133ª / 39 cat. | 629ª / 876 geral |