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Kathryn Flodquist

Estados Unidos · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

6ª de 78 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2012

Provas18em 2 países
Melhor 70.35:24:06Texas 2012
Melhor IRONMAN10:32:20Maryland 2016

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Texas 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:43 · 1:50/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:52:40 · 31,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:52:02 · 5:19/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições4:41 · −3:25 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 115:39:258ª de 53 na F45-49
Texas 125:24:066ª de 78 na F45-49
Eagleman 155:32:177ª de 88 na F45-49
Florida 165:37:556ª de 52 na F50-54
Syracuse 176:29:319ª de 30 na F50-54
Atlantic City 185:42:2610ª de 81 na F50-54
Connecticut 195:49:1714ª de 71 na F50-54
Atlantic City 195:50:359ª de 65 na F50-54
Muncie 215:40:552ª de 16 na F55-59
Musselman 236:03:5815ª de 63 na F55-59

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:05:47 · 35,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida5:20:14 · 7:35/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1211:58:5412ª de 90 na F45-49
Mont-Tremblant 1313:38:0845ª de 96 na F45-49
Coeur d'Alene 1412:20:0211ª de 64 na F45-49
Maryland 1411:20:1011ª de 76 na F45-49
Texas 1612:08:1120ª de 62 na F50-54
Maryland 1610:32:2014ª de 72 na F50-54
Louisville 1713:20:1035ª de 100 na F50-54

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2012 · Para o pódio da F45-49

5:19:56−4:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:06 (6ª). A maior diferença está em corrida (−10:14) e transições (−2s).

IRONMAN 70.3 Texas 2012 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:24:06, você seria 2ª de 54 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Texas 2012IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Mont-Tremblant 2012IRONMANtop 14%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 47%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 18%
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Florida 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Texas 2016IRONMANtop 33%
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Louisville 2017IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Muncie 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Musselman 2023IRONMAN 70.3top 24%

De top 16% para top 24% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 14:350:46/100m
  • BikeEagleman 15 · 2:39:4033,8 km/h
  • CorridaTexas 12 · 1:52:025:19/km
  • TransiçõesEagleman 153:13

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 17 · 1:02:321:39/100mPR
  • BikeTexas 16 · 4:51:4837,0 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 12 · 4:18:526:08/km
  • TransiçõesMaryland 145:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2012

você 5:24:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:03:23 a 5:19:312
5:19:31 a 5:35:38 (você)7
5:35:38 a 5:51:466
5:51:46 a 6:07:537
6:07:53 a 6:24:0110
6:24:01 a 6:40:089
6:40:08 a 6:56:167
6:56:16 a 7:12:2310
7:12:23 a 7:28:318
7:28:31 a 7:44:386
7:44:38 a 8:00:463
8:00:46 a 8:16:530
8:16:53 a 8:33:011
8:33:01 a 8:49:082

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 8%Corridatop 13%

Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C5:42:26
IRONMAN 70.3 Muncie 202123 °C5:40:55
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C5:49:17
IRONMAN 70.3 Eagleman 201524 °C5:32:17
IRONMAN 70.3 Florida 201625 °C5:37:55
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201926 °C5:50:35
IRONMAN 70.3 Musselman 202326 °C6:03:58
IRONMAN 70.3 Rhode Island 201128 °C5:39:25
IRONMAN 70.3 Syracuse 201731 °C6:29:31

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201615 °C10:32:20
IRONMAN Louisville 201725 °C13:20:10
IRONMAN Texas 201630 °C12:08:11

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F55-596:03:5815ª / 63 cat.715ª / 1.488 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59DNS99.999ª / 142 cat.99.999ª / 1.825 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F55-59DNS99.999ª / 46 cat.99.999ª / 963 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F55-595:40:552ª / 16 cat.183ª / 720 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F50-545:50:359ª / 65 cat.662ª / 1.940 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · F50-545:49:1714ª / 71 cat.957ª / 1.859 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F50-54DNF99.999ª / 0 cat.99.999ª / 384 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F50-54DNS99.999ª / 94 cat.99.999ª / 2.096 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F50-545:42:2610ª / 81 cat.628ª / 1.870 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F50-5413:20:1035ª / 100 cat.1.312ª / 2.271 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F50-546:29:319ª / 30 cat.453ª / 1.055 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F50-54DNS99.999ª / 59 cat.99.999ª / 1.478 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · F50-5410:32:2014ª / 72 cat.822ª / 1.888 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · F50-5412:08:1120ª / 62 cat.1.208ª / 2.204 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F50-545:37:556ª / 52 cat.587ª / 1.541 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-495:32:177ª / 88 cat.337ª / 1.893 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-4911:20:1011ª / 76 cat.266ª / 1.378 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-4912:20:0211ª / 64 cat.531ª / 1.947 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-4913:38:0845ª / 96 cat.1.440ª / 2.128 geral
ago 2012IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-4911:58:5412ª / 90 cat.886ª / 2.099 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-495:24:066ª / 78 cat.537ª / 2.223 geral
jul 2011IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · F45-495:39:258ª / 53 cat.411ª / 1.292 geral