IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · natação até a mediana (−52s)
Hoje 2ª, passaria a 1ª+1 posição
5:04:10 → 5:03:18 na F18-24 (30 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:04:10North Carolina 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:30 · 1:39/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:50:09 · 31,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:33:20 · 4:25/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:10 · −2:25 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 19 | 5:16:50 | 3ª de 30 na F18-24 |
| North Carolina 19 | 5:04:10 | 2ª de 30 na F18-24 |
| Chattanooga 21 | 5:19:43 | 6ª de 43 na F25-29 |
Clima no dia
North Carolina 2019 (07–15h): 13,8 a 21,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 10% para top 14% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 18:591:00/100m
- BikeChattanooga 21 · 2:49:3531,8 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 19 · 1:33:204:25/km
- TransiçõesChattanooga 216:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 5:04:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:03:33 a 5:17:10 (você) | 2 |
| 5:17:10 a 5:30:47 | 3 |
| 5:30:47 a 5:44:24 | 1 |
| 5:44:24 a 5:58:01 | 1 |
| 5:58:01 a 6:11:38 | 5 |
| 6:11:38 a 6:25:15 | 1 |
| 6:25:15 a 6:38:52 | 2 |
| 6:38:52 a 6:52:29 | 3 |
| 6:52:29 a 7:06:06 | 4 |
| 7:06:06 a 7:19:43 | 1 |
| 7:19:43 a 7:33:20 | 3 |
| 7:33:20 a 7:46:57 | 3 |
| 7:46:57 a 8:00:34 | 0 |
| 8:00:34 a 8:14:11 | 1 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:04:10 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 5:16:50 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 5:19:43 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F25-29 | 5:19:43 | 6ª / 43 cat. | 284ª / 1.934 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F18-24 | 5:04:10 | 2ª / 30 cat. | 204ª / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F18-24 | 5:16:50 | 3ª / 30 cat. | 644ª / 2.701 geral |