IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · Para o pódio da F50-54
4:56:18−21s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:39 (4ª). A maior diferença está em corrida (−58s).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:56:39Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN13:19:25Cairns 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:14 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:26:26 · 36,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:51:44 · 5:18/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:15 · −2:14 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 18 | 5:30:09 | 15ª de 36 na F45-49 |
| Sunshine Coast 20 | 6:02:03 | 18ª de 27 na F45-49 |
| Cairns 21 | 5:39:21 | 7ª de 35 na F50-54 |
| Sunshine Coast 21 | 5:13:22 | 6ª de 27 na F50-54 |
| Sunshine Coast 22 | 4:56:39 | 4ª de 45 na F50-54 |
| Cairns 24 | 5:48:28 | 9ª de 35 na F50-54 |
| World Championship 24 | 5:56:51 | 112ª de 226 na F50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:26 · 1:43/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike6:06:43 · 29,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida5:56:20 · 8:27/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições10:56 · −4:26 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 22 | 13:51:31 | 11ª de 25 na F50-54 |
| Cairns 23 | 13:19:25 | 9ª de 17 na F50-54 |
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:56:39, você seria 2ª de 30 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 42% para top 50% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 32:551:44/100mPR
- BikeSunshine Coast 22 · 2:26:2636,9 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:50:505:15/km
- TransiçõesWestern Sydney 184:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 23 · 1:05:261:43/100mPR
- BikeCairns 23 · 6:06:4329,5 km/hPR
- CorridaCairns 23 · 5:56:208:27/kmPR
- TransiçõesCairns 2310:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022
você 4:56:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:50 a 4:48:18 | 1 |
| 4:48:18 a 5:01:46 (você) | 6 |
| 5:01:46 a 5:15:13 | 7 |
| 5:15:13 a 5:28:41 | 8 |
| 5:28:41 a 5:42:09 | 5 |
| 5:42:09 a 5:55:37 | 3 |
| 5:55:37 a 6:09:05 | 5 |
| 6:09:05 a 6:22:32 | 5 |
| 6:22:32 a 6:36:00 | 1 |
| 6:36:00 a 6:49:28 | 1 |
| 6:49:28 a 7:02:56 | 0 |
| 7:02:56 a 7:16:23 | 2 |
| 7:16:23 a 7:29:51 | 0 |
| 7:29:51 a 7:43:19 | 1 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 6:02:03 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:56:39 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:56:51 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:39:21 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:13:22 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:30:09 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:48:28 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Nova Zelândia2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:56:51 | 112ª / 226 cat. | 1.196ª / 2.058 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54 | 5:48:28 | 9ª / 35 cat. | 592ª / 1.079 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 43 cat. | 99.999ª / 1.236 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-54 | 13:19:25 | 9ª / 17 cat. | 591ª / 829 geral |
| mar 2023 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 15 cat. | 99.999ª / 703 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54 | 4:56:39 | 4ª / 45 cat. | 584ª / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-54 | 13:51:31 | 11ª / 25 cat. | 746ª / 928 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54 | 5:13:22 | 6ª / 27 cat. | 386ª / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54 | 5:39:21 | 7ª / 35 cat. | 270ª / 874 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49 | 6:02:03 | 18ª / 27 cat. | 530ª / 723 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F45-49 | 5:30:09 | 15ª / 36 cat. | 511ª / 994 geral |