IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · Para o pódio da F35-39
4:55:01−27:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:47 (7ª). A maior diferença está em bike (−16:44) e corrida (−9:19).
Provas11em 7 países
Melhor 70.35:09:29Warsaw 2024
Melhor IRONMAN11:07:31Vitoria-Gasteiz 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:25 · 1:55/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:34:11 · 35,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:52:51 · 5:21/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições6:02 · −2:08 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 20 | 5:20:36 | 8ª de 26 na F30-34 |
| Gdynia 22 | 5:24:41 | 3ª de 16 na F35-39 |
| Poznan 22 | 5:10:19 | 3ª de 10 na F35-39 |
| World Championship 23 | 5:28:25 | 141ª de 252 na F35-39 |
| Warsaw 24 | 5:09:29 | 15ª de 36 na F35-39 |
| Tallinn 24 | 5:22:47 | 7ª de 45 na F35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:43 · 1:58/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:43:21 · 31,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:02:53 · 5:45/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:34 · −3:48 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 11:51:08 | 9ª de 34 na F35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 23 | 11:07:31 | 8ª de 24 na F35-39 |
| World Championship 23 | 11:44:57 | 121ª de 264 na F35-39 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 11:13:42 | 11ª de 56 na F40-44 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2023 (07–22h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:22:47, você seria 7ª de 50 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 20% |
De top 31% para top 20% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 24 · 35:291:52/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:34:1135,0 km/h
- CorridaGdynia 22 · 1:43:234:54/km
- TransiçõesPoznan 225:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 23 · 1:14:431:58/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 5:38:0032,0 km/hPR
- CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 4:02:215:45/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 236:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2024
você 5:22:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:05 a 4:48:02 | 2 |
| 4:48:02 a 5:02:59 | 2 |
| 5:02:59 a 5:17:56 | 2 |
| 5:17:56 a 5:32:52 (você) | 5 |
| 5:32:52 a 5:47:49 | 4 |
| 5:47:49 a 6:02:46 | 5 |
| 6:02:46 a 6:17:43 | 4 |
| 6:17:43 a 6:32:40 | 6 |
| 6:32:40 a 6:47:37 | 5 |
| 6:47:37 a 7:02:34 | 5 |
| 7:02:34 a 7:17:30 | 1 |
| 7:17:30 a 7:32:27 | 0 |
| 7:32:27 a 7:47:24 | 3 |
| 7:47:24 a 8:02:21 | 1 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:28:25 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 5:24:41 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 5:10:19 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 5:09:29 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:20:36 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:22:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 11:44:57 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | 23 °C | 11:07:31 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | 25 °C | 11:13:42 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 11:51:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Espanha2 provas
Estônia1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F40-44 | 11:13:42 | 11ª / 56 cat. | 886ª / 2.470 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-39 | 5:22:47 | 7ª / 45 cat. | 371ª / 1.175 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F35-39 | 5:09:29 | 15ª / 36 cat. | 484ª / 1.233 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 11:44:57 | 121ª / 264 cat. | 616ª / 2.041 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:28:25 | 141ª / 252 cat. | 881ª / 2.000 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F35-39 | 11:07:31 | 8ª / 24 cat. | 465ª / 1.140 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F35-39 | 11:51:08 | 9ª / 34 cat. | 586ª / 1.829 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · F35-39 | 5:10:19 | 3ª / 10 cat. | 265ª / 569 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-39 | 5:24:41 | 3ª / 16 cat. | 324ª / 669 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 14 cat. | 99.999ª / 738 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-34 | 5:20:36 | 8ª / 26 cat. | 416ª / 764 geral |