Kate Westra · RankMyRace

Provas18em 1 país

Melhor 70.34:48:08Santa Cruz 2017

Melhor IRONMAN14:46:33Boulder 2018

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação12:35 · 0:40/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:39:24 · 33,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:49:24 · 5:11/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Transições6:45 · −2:41 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. George 17	5:40:59	5ª de 17 na F18-24
Santa Cruz 17	4:48:08	2ª de 20 na F18-24
St. George 18	5:14:06	8ª de 65 na F25-29
Oceanside California 19	5:22:19	4ª de 54 na F25-29
Arizona 19	5:08:13	2ª de 46 na F25-29
Indian Wells La Quinta 19	5:05:48	12ª de 71 na F25-29
Texas 21	5:02:22	2ª de 40 na F25-29
Oceanside 22	5:12:54	10ª de 52 na F25-29
Oregon 23	5:06:07	6ª de 89 na F30-34
Texas 24	5:06:56	6ª de 55 na F30-34

Clima no dia

Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Boulder 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:57 · 1:38/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike5:56:45 · 30,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Corrida7:35:55 · 10:48/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Transições11:56 · −59s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Clima no dia

Boulder 2018 (07–22h): 19,4 a 33,3 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 13% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 St. George 2017	IRONMAN 70.3	top 30%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 St. George 2018	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Boulder 2018	IRONMAN	top 77%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Arizona 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Texas 2021	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Texas 2024	IRONMAN 70.3	top 11%

De top 30% para top 11% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSanta Cruz 17 · 12:350:40/100m
BikeTexas 24 · 2:34:0235,1 km/hPR
CorridaTexas 21 · 1:43:054:53/km
TransiçõesTexas 243:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019

você 5:08:13

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:00:27 a 5:13:27 (você)	3
5:13:27 a 5:26:26	2
5:26:26 a 5:39:26	2
5:39:26 a 5:52:26	2
5:52:26 a 6:05:25	4
6:05:25 a 6:18:25	5
6:18:25 a 6:31:25	8
6:31:25 a 6:44:24	2
6:44:24 a 6:57:24	1
6:57:24 a 7:10:23	7
7:10:23 a 7:23:23	1
7:23:23 a 7:36:23	3
7:36:23 a 7:49:22	3
7:49:22 a 8:02:22	3

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	5:22:19
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	17 °C	5:12:54
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019	19 °C	5:05:48
IRONMAN 70.3 Texas 2024	22 °C	5:06:56
IRONMAN 70.3 Texas 2021	24 °C	5:02:22
IRONMAN 70.3 Arizona 2019	30 °C	5:08:13
IRONMAN 70.3 Oregon 2023	30 °C	5:06:07
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017	31 °C	4:48:08
IRONMAN 70.3 St. George 2018	32 °C	5:14:06
IRONMAN 70.3 St. George 2017	33 °C	5:40:59

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos18 provas

1 país · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F30-34	DNF	99.999ª / 56 cat.	99.999ª / 1.576 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34	5:06:56	6ª / 55 cat.	227ª / 1.750 geral
dez 2023	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-34	DNF	99.999ª / 49 cat.	99.999ª / 1.443 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F30-34	5:06:07	6ª / 89 cat.	396ª / 2.276 geral
mai 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29	DNS	99.999ª / 26 cat.	99.999ª / 2.299 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29	5:12:54	10ª / 52 cat.	429ª / 2.371 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	DNF	99.999ª / 109 cat.	99.999ª / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F25-29	DNF	99.999ª / 28 cat.	99.999ª / 1.541 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29	DNF	99.999ª / 59 cat.	99.999ª / 2.511 geral
abr 2021	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F25-29	5:02:22	2ª / 40 cat.	219ª / 1.720 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F25-29	5:05:48	12ª / 71 cat.	408ª / 2.170 geral
out 2019	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F25-29	5:08:13	2ª / 46 cat.	116ª / 1.295 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29	DNF	99.999ª / 84 cat.	99.999ª / 1.924 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F25-29	5:22:19	4ª / 54 cat.	455ª / 2.360 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-29	DNF	99.999ª / 58 cat.	99.999ª / 1.543 geral
jun 2018	IRONMAN BoulderIRONMAN · F25-29	14:46:33	29ª / 38 cat.	765ª / 1.181 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29	5:14:06	8ª / 65 cat.	310ª / 1.980 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 50 cat.	99.999ª / 2.402 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F18-24	4:48:08	2ª / 20 cat.	229ª / 1.833 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F18-24	5:40:59	5ª / 17 cat.	492ª / 1.872 geral