IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da F40-44
5:05:53−34:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:02 (8ª). A maior diferença está em corrida (−18:21) e bike (−9:37).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:56:29Melbourne 2023
Melhor IRONMAN11:36:42Western Australia 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Melbourne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:57 · 1:00/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:40:22 · 33,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:50:10 · 5:13/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições7:00 · −59s vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:40:02 | 8ª de 56 na F40-44 |
| New Zealand 23 | 5:34:42 | 3ª de 18 na F40-44 |
| Melbourne 23 | 4:56:29 | 9ª de 33 na F40-44 |
| Geelong 25 | 5:31:06 | 9ª de 29 na F45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:15 · 1:53/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:38:43 · 31,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:32:10 · 6:27/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições14:36 · −2:08 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2025 (07–22h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 64% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 16% |
De top 15% para top 16% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 18:571:00/100m
- BikeMelbourne 23 · 2:40:2233,7 km/h
- CorridaMelbourne 23 · 1:50:105:13/km
- TransiçõesMelbourne 237:00
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 5:40:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:01:34 a 5:14:11 | 3 |
| 5:14:11 a 5:26:47 | 1 |
| 5:26:47 a 5:39:24 | 3 |
| 5:39:24 a 5:52:01 (você) | 2 |
| 5:52:01 a 6:04:37 | 9 |
| 6:04:37 a 6:17:14 | 6 |
| 6:17:14 a 6:29:51 | 5 |
| 6:29:51 a 6:42:27 | 5 |
| 6:42:27 a 6:55:04 | 5 |
| 6:55:04 a 7:07:40 | 5 |
| 7:07:40 a 7:20:17 | 6 |
| 7:20:17 a 7:32:54 | 1 |
| 7:32:54 a 7:45:30 | 1 |
| 7:45:30 a 7:58:07 | 4 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2023 | 22 °C | 5:34:42 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 5:31:06 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:40:02 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F45-49 | 11:36:42 | 4ª / 26 cat. | 490ª / 1.135 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F45-49 | 5:31:06 | 9ª / 29 cat. | 686ª / 1.241 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F40-44 | 4:56:29 | 9ª / 33 cat. | 465ª / 1.251 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F40-44 | 5:34:42 | 3ª / 18 cat. | 149ª / 579 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 5:40:02 | 8ª / 56 cat. | 274ª / 874 geral |