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Kate Naude

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 35%

18ª de 52 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2017

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:03:59Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:46:11 · 32,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida2:10:23 · 6:11/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições7:25 · −1:03 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 166:20:2874ª de 95 na F30-34
Western Australia 165:53:5619ª de 34 na F30-34
Western Australia 175:03:5918ª de 52 na F30-34

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–15h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 31% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 · Para o pódio da F30-34

4:35:14−28:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:59 (18ª). A maior diferença está em corrida (−23:13) e bike (−4:02).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 35%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 5:03:59, você seria 7ª de 29 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2017IRONMAN 70.3top 35%

De top 78% para top 35% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 27 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusselton 16 · 35:361:52/100m
  • BikeWestern Australia 17 · 2:46:1132,5 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 16 · 1:56:095:30/km
  • TransiçõesWestern Australia 177:25PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2017

você 5:03:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:44 a 4:43:204
4:43:20 a 4:54:5510
4:54:55 a 5:06:31 (você)7
5:06:31 a 5:18:074
5:18:07 a 5:29:424
5:29:42 a 5:41:181
5:41:18 a 5:52:548
5:52:54 a 6:04:294
6:04:29 a 6:16:053
6:16:05 a 6:27:403
6:27:40 a 6:39:161
6:39:16 a 6:50:521
6:50:52 a 7:02:270
7:02:27 a 7:14:032

52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C6:20:28
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C5:53:56
IRONMAN 70.3 Western Australia 201733 °C5:03:59

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2017IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F30-345:03:5918ª / 52 cat.281ª / 683 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F30-345:53:5619ª / 34 cat.381ª / 519 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F30-346:20:2874ª / 95 cat.1.790ª / 1.699 geral