Kate Bruck · RankMyRace

Provas15em 4 países

Melhor 70.34:35:28Augusta 2012

Melhor IRONMAN9:49:41Arizona 2013

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Augusta 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação24:46 · 1:18/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Bike2:35:08 · 34,8 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
Corrida1:31:11 · 4:19/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Transições4:23 · +50s vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Augusta 12	4:35:28	11ª de 25 na PRO
Kansas 13	4:44:14	10ª de 20 na PRO
Florida 14	4:41:42	11ª de 41 na PRO
San Juan 15	4:56:48	9ª de 28 na PRO
Steelhead 17	4:43:40	15ª de 39 na PRO
Lanzarote 19	4:52:51	8ª de 31 na PRO

Clima no dia

Augusta 2012 (07–15h): 12,2 a 14,2 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 100% · vento até 11 km/h · 15,6 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Arizona 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:06:21 · 1:45/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Bike5:17:37 · 34,0 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Corrida3:20:17 · 4:45/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Transições5:26 · +1:12 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 11	10:41:26	2ª de 103 na F35-39
World Championship 11	10:25:41	10ª de 78 na F35-39
Arizona 13	9:49:41	19ª de 75 na PRO
Cairns 15	10:23:54	9ª de 16 na PRO
Chattanooga 15	9:51:31	15ª de 65 na PRO
Lake Placid 16	10:54:08	9ª de 10 na PRO
Boulder 17	10:54:20	9ª de 20 na PRO

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lake Placid 2011	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 13%
IRONMAN 70.3 Augusta 2012	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN Arizona 2013	IRONMAN	top 26%
IRONMAN 70.3 Florida 2014	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN Cairns 2015	IRONMAN	top 57%
IRONMAN Chattanooga 2015	IRONMAN	top 24%
IRONMAN Lake Placid 2016	IRONMAN	top 90%
IRONMAN Boulder 2017	IRONMAN	top 45%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2017	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019	IRONMAN 70.3	top 26%

De top 2% para top 26% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 12 · 24:461:18/100m
BikeSteelhead 17 · 2:32:1735,5 km/h
CorridaKansas 13 · 1:30:314:17/km
TransiçõesFlorida 143:38

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 15 · 51:381:22/100m
BikeArizona 13 · 5:17:3734,0 km/h
CorridaArizona 13 · 3:20:174:45/km
TransiçõesArizona 135:26

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Lake Placid 2011

você 10:41:26

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:32:20 a 10:59:35 (você)	6
10:59:35 a 11:26:51	5
11:26:51 a 11:54:06	6
11:54:06 a 12:21:22	10
12:21:22 a 12:48:37	11
12:48:37 a 13:15:53	10
13:15:53 a 13:43:08	12
13:43:08 a 14:10:23	8
14:10:23 a 14:37:39	6
14:37:39 a 15:04:54	6
15:04:54 a 15:32:10	8
15:32:10 a 15:59:25	3
15:59:25 a 16:26:41	7
16:26:41 a 16:53:56	5

103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:21:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2011 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2012	14 °C	4:35:28
IRONMAN 70.3 Steelhead 2017	23 °C	4:43:40
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019	25 °C	4:52:51
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	26 °C	4:44:14
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	30 °C	4:56:48

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Boulder 2017	24 °C	10:54:20
IRONMAN Chattanooga 2015	25 °C	9:51:31
IRONMAN Lake Placid 2016	25 °C	10:54:08
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	10:25:41

Você rende melhor no calor: cerca de 3,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos12 provas
Austrália1 prova
Espanha1 prova
Porto Rico1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2019	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO	4:52:51	8ª / 31 cat.	162ª / 748 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · PRO	DNS	99.999ª / 30 cat.	99.999ª / 1.447 geral
ago 2017	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRO	DNS	99.999ª / 27 cat.	99.999ª / 1.807 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · PRO	4:43:40	15ª / 39 cat.	101ª / 1.601 geral
ago 2017	IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · PRO	DNS	99.999ª / 15 cat.	99.999ª / 993 geral
jun 2017	IRONMAN BoulderIRONMAN · PRO	10:54:20	9ª / 20 cat.	106ª / 1.082 geral
mai 2017	IRONMAN BrasilIRONMAN · PRO	DNS	99.999ª / 35 cat.	99.999ª / 2.111 geral
jul 2016	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44	DNS	99.999ª / 133 cat.	99.999ª / 2.271 geral
jul 2016	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO	10:54:08	9ª / 10 cat.	139ª / 2.271 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · PRO	DNS	99.999ª / 19 cat.	99.999ª / 1.065 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · PRO	DNF	99.999ª / 42 cat.	99.999ª / 1.911 geral
set 2015	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · PRO	9:51:31	15ª / 65 cat.	64ª / 2.082 geral
jun 2015	IRONMAN CairnsIRONMAN · PRO	10:23:54	9ª / 16 cat.	79ª / 706 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · PRO	4:56:48	9ª / 28 cat.	136ª / 1.200 geral
nov 2014	IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO	DNS	99.999ª / 49 cat.	99.999ª / 2.390 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · PRO	4:41:42	11ª / 41 cat.	113ª / 1.576 geral
nov 2013	IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO	9:49:41	19ª / 75 cat.	110ª / 2.517 geral
set 2013	IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · PRO	DNF	99.999ª / 37 cat.	99.999ª / 1.720 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · PRO	DNS	99.999ª / 26 cat.	99.999ª / 1.483 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · PRO	4:44:14	10ª / 20 cat.	91ª / 1.190 geral
abr 2013	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 132 cat.	99.999ª / 2.293 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRO	4:35:28	11ª / 25 cat.	106ª / 2.673 geral
jul 2012	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39	DNS	99.999ª / 113 cat.	99.999ª / 2.280 geral
jul 2012	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRO	DNS	99.999ª / 16 cat.	99.999ª / 2.280 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 90 cat.	99.999ª / 1.739 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:25:41	10ª / 78 cat.	696ª / 1.773 geral
jul 2011	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39	10:41:26	2ª / 103 cat.	157ª / 2.356 geral