IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Para o pódio da M45-49
4:30:55−29:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:58 (23º). A maior diferença está em corrida (−14:40) e bike (−8:29).
Provas12em 4 países
Melhor 70.34:59:58Kronborg 2016
Melhor maratona2:40:08Berlim 2013 · 3:48/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kronborg 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:26 · 1:42/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:33:19 · 35,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:43:03 · 4:53/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições11:10 · −1:02 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Kronborg 2016 (07–15h): 12,8 a 17,8 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 61% · vento até 27 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20084:26:466:19/km
- Berlim 20093:29:314:58/km
- Chicago 20133:42:205:16/km
- Berlim 20132:40:083:48/km
- Chicago 20142:42:043:50/km
- Berlim 20144:22:166:13/km
- Berlim 20173:45:095:20/km
- Chicago 20193:29:044:57/km
- Londres 20233:21:514:47/km2ª metade 1:57 mais lenta (1:39:57 + 1:41:54)
- Nova York 20104:11:285:58/km
- Nova York 20183:51:085:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 76% |
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 23% |
De top 76% para top 23% em 15 anos. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2016
você 4:59:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:00 a 4:36:35 | 5 |
| 4:36:35 a 4:53:10 | 10 |
| 4:53:10 a 5:09:45 (você) | 24 |
| 5:09:45 a 5:26:20 | 41 |
| 5:26:20 a 5:42:55 | 41 |
| 5:42:55 a 5:59:30 | 32 |
| 5:59:30 a 6:16:06 | 9 |
| 6:16:06 a 6:32:41 | 8 |
| 6:32:41 a 6:49:16 | 9 |
| 6:49:16 a 7:05:51 | 1 |
| 7:05:51 a 7:22:26 | 2 |
| 7:22:26 a 7:39:01 | 3 |
| 7:39:01 a 7:55:36 | 2 |
| 7:55:36 a 8:12:11 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Estados Unidos5 provas
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:51:08 | — | 10.939º / 52.706 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 4:59:58 | 23º / 188 cat. | 221º / 1.284 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:11:28 | — | 18.878º / 44.976 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:21:51 | 2.828º / 12.841 cat. | 6.606º / 48.795 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:29:04 | — | 7.092º / 45.867 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:45:09 | — | 11.495º / 39.218 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:22:16 | — | 19.216º / 28.926 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:42:04 | — | 217º / 40.606 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:40:08 | — | 204º / 36.458 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:42:20 | — | 6.625º / 38.879 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:29:31 | 738º / 3.350 cat. | 5.355º / 35.010 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:26:46 | 2.238º / 2.971 cat. | 25.168º / 35.746 geral |