IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M30-34
4:04:14−24:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:10 (21º). A maior diferença está em bike (−13:08) e corrida (−5:25).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:29:10Elsinore 2026
Melhor IRONMAN9:20:12Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Elsinore 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:46 · 1:43/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:25:40 · 37,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:21:14 · 3:51/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:31 · −2:01 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:28 · 1:48/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike4:59:32 · 36,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:01:49 · 4:19/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:22 · −34s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 25 | 10:55:19 | 15º de 73 na M30-34 |
| Copenhagen 26 | 9:20:12 | 32º de 323 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:29:10, você seria 11º de 163 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 10% |
De top 21% para top 10% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 26 · 1:08:281:48/100mPR
- BikeCopenhagen 26 · 4:59:3236,1 km/hPR
- CorridaCopenhagen 26 · 3:01:494:19/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 2610:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:29:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:47 a 4:13:45 | 10 |
| 4:13:45 a 4:31:43 (você) | 13 |
| 4:31:43 a 4:49:41 | 23 |
| 4:49:41 a 5:07:40 | 28 |
| 5:07:40 a 5:25:38 | 35 |
| 5:25:38 a 5:43:36 | 37 |
| 5:43:36 a 6:01:34 | 39 |
| 6:01:34 a 6:19:32 | 20 |
| 6:19:32 a 6:37:30 | 14 |
| 6:37:30 a 6:55:28 | 3 |
| 6:55:28 a 7:13:27 | 5 |
| 7:13:27 a 7:31:25 | 1 |
| 7:31:25 a 7:49:23 | 0 |
| 7:49:23 a 8:07:21 | 1 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Espanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:20:12 | 32º / 323 cat. | 139º / 2.505 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:29:10 | 21º / 229 cat. | 126º / 2.061 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:55:19 | 15º / 73 cat. | 120º / 881 geral |