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Karolina Nowicka

Polônia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2024

  • HYROX
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

297ª de 2.990 na F40-44 · Maratona de Berlim 2024

Provas5em 3 países
Melhor HYROX Pro1:15:54Warsaw 2026
Melhor maratona3:28:42Berlim 2024 · 4:57/km

HYROX Pro

3 provas · última em Warsaw 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Poznan 241:27:0510ª de 13 na F30-34
Warsaw 251:19:416ª de 17 na F30-34
Warsaw 261:15:5413ª de 34 na F30-34

Onde ganhar tempo

Warsaw 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Warsaw 2025 · Para o pódio da F30-34

1:10:27−9:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:41 (6ª).

HYROX Warsaw 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 1:19:41, você seria 5ª de 25 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 10%
HYROX Poznan 2024HYROXtop 77%
HYROX Warsaw 2025HYROXtop 36%
HYROX Warsaw 2026HYROXtop 39%

De top 10% para top 39% em 2 anos. Na HYROX, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.

Onde você está na F40-44 · Maratona de Berlim 2024

você 3:28:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:28:34 a 2:51:4015
2:51:40 a 3:14:46131
3:14:46 a 3:37:52 (você)310
3:37:52 a 4:00:58556
4:00:58 a 4:24:04532
4:24:04 a 4:47:10480
4:47:10 a 5:10:17379
5:10:17 a 5:33:23238
5:33:23 a 5:56:29185
5:56:29 a 6:19:35101
6:19:35 a 6:42:4139
6:42:41 a 7:05:4716
7:05:47 a 7:28:536
7:28:53 a 7:51:592

2.990 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:21:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Polônia3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
2026HYROX WarsawHYROX PRO - Friday · F30-341:15:5413ª / 34 cat.407ª / 711 geral
2025HYROX WarsawHYROX PRO - Saturday · F30-341:19:416ª / 17 cat.138ª / 291 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · F40-443:40:02—15.664ª / 54.253 geral
2024HYROX PoznanHYROX PRO · F30-341:27:0510ª / 13 cat.162ª / 261 geral
2024Maratona de BerlimRunner · F40-443:28:42297ª / 2.990 cat.12.372ª / 54.157 geral