IRONMAN 70.3 World Championship 2025 · Para o pódio da F40-44
5:03:14−13:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:56 (8ª). A maior diferença está em bike (−17:14).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:20:52Poznan 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Poznan 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:06 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:19:20 · 38,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:26:54 · 4:07/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:32 · −4:32 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 24 | 4:37:55 | 1ª de 16 na F40-44 |
| Poznan 24 | 4:34:03 | 1ª de 17 na F40-44 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 4:35:46 | 3ª de 32 na F40-44 |
| World Championship 25 | 5:16:56 | 8ª de 300 na F40-44 |
| Poznan 26 | 4:20:52 | 1ª de 26 na F40-44 |
Clima no dia
Poznan 2026 (07–15h): 15,9 a 25,2 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 World Championship 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:16:56, você seria 4ª de 293 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 7% para top 4% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPoznan 26 · 29:061:32/100mPR
- BikePoznan 26 · 2:19:2038,8 km/hPR
- CorridaPoznan 26 · 1:26:544:07/kmPR
- TransiçõesGdynia 244:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 World Championship 2025
você 5:16:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:30 a 5:12:05 | 5 |
| 5:12:05 a 5:24:41 (você) | 8 |
| 5:24:41 a 5:37:16 | 13 |
| 5:37:16 a 5:49:51 | 41 |
| 5:49:51 a 6:02:27 | 35 |
| 6:02:27 a 6:15:02 | 61 |
| 6:15:02 a 6:27:38 | 42 |
| 6:27:38 a 6:40:13 | 27 |
| 6:40:13 a 6:52:48 | 30 |
| 6:52:48 a 7:05:24 | 17 |
| 7:05:24 a 7:17:59 | 11 |
| 7:17:59 a 7:30:34 | 4 |
| 7:30:34 a 7:43:10 | 3 |
| 7:43:10 a 7:55:45 | 3 |
300 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 4:35:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 5:16:56 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 4:34:03 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 4:37:55 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | 25 °C | 4:20:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · F40-44 | 4:20:52 | 1ª / 26 cat. | 57ª / 1.299 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:16:56 | 8ª / 300 cat. | 143ª / 2.255 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · F40-44 | 4:35:46 | 3ª / 32 cat. | 149ª / 1.565 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · F40-44 | 4:34:03 | 1ª / 17 cat. | 131ª / 680 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F40-44 | 4:37:55 | 1ª / 16 cat. | 85ª / 633 geral |