IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · corrida até a mediana (−7:30)
Hoje 133º, passaria a 113º+20 posições
5:38:44 → 5:31:14 na M40-44 (246 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:10:47Salzburg Zell am See Kaprun 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:45 · 1:59/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:33:54 · 35,1 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida1:49:33 · 5:12/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições9:35 · −47s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See Kaprun 12 | 5:10:47 | 161º de 242 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 5:38:44 | 133º de 246 na M40-44 |
| Westfriesland 25 | 5:42:05 | 91º de 135 na M45-49 |
Clima no dia
Salzburg Zell am See Kaprun 2012 (07–15h): 13,4 a 16,9 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 91% · vento até 8 km/h · 9,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M40-44
4:26:37−1:12:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:44 (133º). A maior diferença está em corrida (−41:03) e bike (−24:31).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 48%
Com o mesmo 5:38:44, você seria 98º de 208 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 67% para top 68% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 36:451:56/100m
- BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:33:5435,1 km/h
- CorridaSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 1:49:335:12/km
- TransiçõesWestfriesland 257:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 5:38:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:45 a 4:39:54 | 16 |
| 4:39:54 a 4:57:03 | 21 |
| 4:57:03 a 5:14:12 | 42 |
| 5:14:12 a 5:31:20 | 33 |
| 5:31:20 a 5:48:29 (você) | 34 |
| 5:48:29 a 6:05:38 | 35 |
| 6:05:38 a 6:22:47 | 29 |
| 6:22:47 a 6:39:56 | 17 |
| 6:39:56 a 6:57:05 | 11 |
| 6:57:05 a 7:14:14 | 3 |
| 7:14:14 a 7:31:22 | 3 |
| 7:31:22 a 7:48:31 | 0 |
| 7:48:31 a 8:05:40 | 1 |
| 8:05:40 a 8:22:49 | 1 |
246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 36% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | 17 °C | 5:10:47 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:38:44 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 5:42:05 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Países Baixos1 prova
Suécia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 5:42:05 | 91º / 135 cat. | 901º / 1.618 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:38:44 | 133º / 246 cat. | 808º / 1.792 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M30-34 | 5:10:47 | 161º / 242 cat. | 760º / 1.494 geral |