IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M40-44
5:11:02−17:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:51 (9º). A maior diferença está em bike (−14:49) e corrida (−5:25).
Provas8em 5 países
Melhor HYROX Open1:07:15Verona 2025
Melhor 70.35:17:04Mallorca 2014
Melhor IRONMAN10:11:48Barcelona 2018
Melhor maratona3:09:09Londres 2024 · 4:29/km
HYROX Open
2 provas · última em Barcelona 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Verona 25 | 1:07:15 | 2º de 82 na M50-54 |
| Barcelona 25 | 1:11:13 | 3º de 53 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
Barcelona 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mallorca 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 467 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:06 · 1:38/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:53:12 · 31,2 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:41:50 · 4:50/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições10:56 · +1:04 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 14 | 5:17:04 | 162º de 467 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:28:51 | 9º de 231 na M40-44 |
| Dun Laoghaire_Full Swim Course 19 | 5:30:44 | 13º de 28 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 472 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:23 · 1:42/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:24:33 · 33,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:32:43 · 5:02/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições10:09 · −3:14 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20243:09:094:29/km2ª metade 8:49 mais lenta (1:30:10 + 1:38:59)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2014 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 17% |
| HYROX Verona 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX Barcelona 2025 | HYROX | top 6% |
De top 35% para top 6% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 14 · 31:061:38/100m
- BikeMallorca 14 · 2:53:1231,2 km/h
- CorridaDun Laoghaire_Full Swim Course 19 · 1:34:134:28/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 187:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · HYROX Verona 2025
você 1:07:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:56 a 1:12:20 (você) | 3 |
| 1:12:20 a 1:17:45 | 9 |
| 1:17:45 a 1:23:09 | 9 |
| 1:23:09 a 1:28:33 | 12 |
| 1:28:33 a 1:33:57 | 9 |
| 1:33:57 a 1:39:22 | 10 |
| 1:39:22 a 1:44:46 | 9 |
| 1:44:46 a 1:50:10 | 4 |
| 1:50:10 a 1:55:35 | 5 |
| 1:55:35 a 2:00:59 | 6 |
| 2:00:59 a 2:06:23 | 1 |
| 2:06:23 a 2:11:47 | 1 |
| 2:11:47 a 2:17:12 | 2 |
| 2:17:12 a 2:22:36 | 2 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:33:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Irlanda2 provas
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Noruega1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M40-44 | 5:30:44 | 13º / 28 cat. | 77º / 167 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 72 cat. | 99.999º / 566 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 10:11:48 | 71º / 472 cat. | 373º / 2.470 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:28:51 | 9º / 231 cat. | 87º / 1.207 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:17:04 | 162º / 467 cat. | 773º / 2.915 geral |
| 2025 | HYROX BarcelonaHYROX - Saturday · M50-54 | 1:11:13 | 3º / 53 cat. | 164º / 1.107 geral |
| 2025 | HYROX VeronaHYROX - Saturday · M50-54 | 1:07:15 | 2º / 82 cat. | 72º / 1.523 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:09:09 | 663º / 4.100 cat. | 5.087º / 53.883 geral |