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Karl Plaude

Letônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

24º de 121 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2022

Provas7em 4 países
Melhor 70.34:45:56Venice-Jesolo 2024
Melhor IRONMAN10:07:59Emilia Romagna 2021
Melhor maratona3:34:21Berlim 2024 · 5:05/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 357 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:31 · 1:46/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:22:16 · 38,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:38:17 · 4:39/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições11:53 · +1:15 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 164:56:12184º de 316 na M30-34
Otepaa 175:13:1129º de 107 na M35-39
Otepaa 195:04:5540º de 148 na M35-39
Tallinn 224:51:2324º de 121 na M40-44
Venice-Jesolo 244:45:5677º de 357 na M40-44

Clima no dia

Venice-Jesolo 2024 (07–15h): 11,6 a 20,0 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:08 · 1:43/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:11:13 · 34,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida3:38:47 · 5:11/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições12:51 · −30s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Clima no dia

Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · Para o pódio da M40-44

4:13:17−38:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:23 (24º). A maior diferença está em corrida (−19:07) e bike (−14:12).

IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 4:51:23, você seria 10º de 69 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Emilia Romagna 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 22%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 40%

De top 59% para top 40% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 19 · 32:461:43/100m
  • BikeVenice-Jesolo 24 · 2:22:1638,0 km/hPR
  • CorridaVenice-Jesolo 24 · 1:38:174:39/kmPR
  • TransiçõesOtepaa 175:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2022

você 4:51:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:07:48 a 4:24:317
4:24:31 a 4:41:1314
4:41:13 a 4:57:56 (você)6
4:57:56 a 5:14:3920
5:14:39 a 5:31:2122
5:31:21 a 5:48:0415
5:48:04 a 6:04:4711
6:04:47 a 6:21:298
6:21:29 a 6:38:126
6:38:12 a 6:54:544
6:54:54 a 7:11:372
7:11:37 a 7:28:204
7:28:20 a 7:45:021
7:45:02 a 8:01:451

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 17%Corridatop 34%

Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:56:12
IRONMAN 70.3 Otepaa 201718 °C5:13:11
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202420 °C4:45:56
IRONMAN 70.3 Tallinn 202220 °C4:51:23
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C5:04:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia3 provas
  • Itália2 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-444:45:5677º / 357 cat.455º / 2.420 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-444:51:2324º / 121 cat.127º / 918 geral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-3910:07:5938º / 171 cat.165º / 1.504 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-395:04:5540º / 148 cat.173º / 819 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-395:13:1129º / 107 cat.151º / 643 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-344:56:12184º / 316 cat.1.083º / 2.057 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M40-443:34:212.224º / 5.689 cat.14.645º / 54.157 geral