IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Para o pódio da M40-44
4:30:12−25:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:24 (30º). A maior diferença está em corrida (−17:41) e bike (−9:53).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:55:24Dublin 2015
Melhor IRONMAN10:36:59Hamburg 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dublin 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 391 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:28 · 1:43/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:35:44 · 34,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:40:57 · 4:47/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:15 · −4:55 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:10:41 | 14º de 142 na M40-44 |
| Dublin 15 | 4:55:24 | 30º de 391 na M40-44 |
| Dublin 16 | 5:00:03 | 18º de 194 na M45-49 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:22:17 | 64º de 173 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:48 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:43:43 · 31,4 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:40:55 · 5:14/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições11:33 · −3:15 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 17 | 10:36:59 | 63º de 350 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 12:14:44 | 108º de 219 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2017 (07–22h): 13,5 a 19,0 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:55:24, você seria 8º de 229 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 50% |
De top 10% para top 50% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 16 · 29:531:34/100m
- BikeDublin 15 · 2:35:4434,7 km/h
- CorridaDublin 15 · 1:40:574:47/km
- TransiçõesDublin 156:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 57:391:31/100mPR
- BikeHamburg 17 · 5:43:4331,4 km/h
- CorridaHamburg 17 · 3:40:555:14/km
- TransiçõesHamburg 1711:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dublin 2015
você 4:55:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:19 a 4:45:58 | 13 |
| 4:45:58 a 5:04:37 (você) | 35 |
| 5:04:37 a 5:23:16 | 50 |
| 5:23:16 a 5:41:55 | 81 |
| 5:41:55 a 6:00:34 | 75 |
| 6:00:34 a 6:19:13 | 65 |
| 6:19:13 a 6:37:52 | 35 |
| 6:37:52 a 6:56:30 | 24 |
| 6:56:30 a 7:15:09 | 6 |
| 7:15:09 a 7:33:48 | 3 |
| 7:33:48 a 7:52:27 | 2 |
| 7:52:27 a 8:11:06 | 1 |
| 8:11:06 a 8:29:45 | 0 |
| 8:29:45 a 8:48:24 | 1 |
391 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:10:41 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 5:00:03 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:22:17 |
No calor você perde cerca de 5,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 12:14:44 | 108º / 219 cat. | 828º / 1.425 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M45-49 | 6:22:17 | 64º / 173 cat. | 409º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:36:59 | 63º / 350 cat. | 439º / 1.993 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-49 | 5:00:03 | 18º / 194 cat. | 189º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 4:55:24 | 30º / 391 cat. | 140º / 1.966 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M40-44 | 5:10:41 | 14º / 142 cat. | 109º / 924 geral |