IRONMAN Cairns 2023 · Para o pódio da M30-34
8:59:25−1:18:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:17:33 (20º). A maior diferença está em corrida (−58:16) e bike (−11:06).
Provas3em 1 país
Melhor IRONMAN10:17:33Cairns 2023
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:13 · 1:41/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:09:25 · 34,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:56:42 · 5:37/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:13 · −4:34 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 22 | 11:29:37 | 51º de 104 na M30-34 |
| Cairns 22 | 10:22:39 | 35º de 101 na M30-34 |
| Cairns 23 | 10:17:33 | 20º de 91 na M30-34 |
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 10:17:33, você seria 15º de 96 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 22% |
De top 50% para top 22% em 1 ano. No IRONMAN, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 23 · 1:04:131:41/100mPR
- BikeCairns 23 · 5:09:2534,9 km/hPR
- CorridaCairns 22 · 3:44:495:20/km
- TransiçõesCairns 237:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Cairns 2023
você 10:17:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:43:11 a 9:10:43 | 4 |
| 9:10:43 a 9:38:14 | 4 |
| 9:38:14 a 10:05:46 | 8 |
| 10:05:46 a 10:33:17 (você) | 15 |
| 10:33:17 a 11:00:49 | 9 |
| 11:00:49 a 11:28:20 | 12 |
| 11:28:20 a 11:55:52 | 10 |
| 11:55:52 a 12:23:23 | 3 |
| 12:23:23 a 12:50:55 | 10 |
| 12:50:55 a 13:18:26 | 6 |
| 13:18:26 a 13:45:58 | 2 |
| 13:45:58 a 14:13:29 | 3 |
| 14:13:29 a 14:41:01 | 1 |
| 14:41:01 a 15:08:32 | 4 |
91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:15:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 11:29:37 |
| IRONMAN Cairns 2022 | 24 °C | 10:22:39 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 10:17:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:17:33 | 20º / 91 cat. | 115º / 829 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:22:39 | 35º / 101 cat. | 160º / 928 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:29:37 | 51º / 104 cat. | 342º / 1.060 geral |