IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M35-39
4:12:05−22:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:53 (16º). A maior diferença está em corrida (−17:42) e natação (−2:41).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:34:53Elsinore 2026
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Elsinore 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:53 · 1:44/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:16:53 · 39,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:37:26 · 4:37/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:40 · −3:12 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 17 | 6:06:47 | 101º de 116 na M25-29 |
| Elsinore 18 | 5:26:11 | 138º de 208 na M30-34 |
| Elsinore 19 | 4:52:55 | 78º de 217 na M30-34 |
| Jonkoping 22 | 4:46:05 | 25º de 166 na M30-34 |
| Sandnes 23 | 4:49:33 | 8º de 48 na M35-39 |
| Elsinore 23 | 4:40:50 | 21º de 103 na M35-39 |
| Elsinore 24 | 4:40:21 | 20º de 161 na M35-39 |
| Elsinore 25 | 4:38:26 | 15º de 141 na M35-39 |
| Elsinore 26 | 4:34:53 | 16º de 162 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:34:53, você seria 9º de 125 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 88% para top 10% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 23 · 31:471:40/100m
- BikeElsinore 26 · 2:16:5339,4 km/hPR
- CorridaElsinore 24 · 1:35:254:31/km
- TransiçõesSandnes 236:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:34:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:56 a 4:20:54 | 5 |
| 4:20:54 a 4:34:52 | 10 |
| 4:34:52 a 4:48:50 (você) | 21 |
| 4:48:50 a 5:02:49 | 21 |
| 5:02:49 a 5:16:47 | 17 |
| 5:16:47 a 5:30:45 | 24 |
| 5:30:45 a 5:44:43 | 27 |
| 5:44:43 a 5:58:41 | 10 |
| 5:58:41 a 6:12:39 | 5 |
| 6:12:39 a 6:26:37 | 7 |
| 6:26:37 a 6:40:36 | 5 |
| 6:40:36 a 6:54:34 | 5 |
| 6:54:34 a 7:08:32 | 3 |
| 7:08:32 a 7:22:30 | 2 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:46:05 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:40:21 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:52:55 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 4:34:53 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:26:11 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:38:26 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 4:49:33 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:40:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca6 provas
Noruega2 provas
Suécia1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:34:53 | 16º / 162 cat. | 167º / 2.061 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:38:26 | 15º / 141 cat. | 161º / 1.795 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:40:21 | 20º / 161 cat. | 131º / 1.766 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:40:50 | 21º / 103 cat. | 138º / 1.347 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M35-39 | 4:49:33 | 8º / 48 cat. | 39º / 328 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:46:05 | 25º / 166 cat. | 102º / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:52:55 | 78º / 217 cat. | 526º / 2.120 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:26:11 | 138º / 208 cat. | 1.140º / 2.191 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 6:06:47 | 101º / 116 cat. | 673º / 902 geral |