IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 · Para o pódio da M45-49
4:28:50−23:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:49 (15º). A maior diferença está em bike (−9:49) e corrida (−9:17).
Provas11em 8 países
Melhor 70.34:52:49Maastricht 2022
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Maastricht 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:20 · 1:52/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:31:00 · 35,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:38:00 · 4:39/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:29 · −4:19 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 18 | 5:00:20 | 37º de 207 na M40-44 |
| Cascais Portugal 19 | 4:57:37 | 32º de 302 na M40-44 |
| Tallinn 21 | 4:53:38 | 21º de 105 na M40-44 |
| Westfriesland 21 | 4:54:00 | 23º de 137 na M40-44 |
| Maastricht 22 | 4:52:49 | 15º de 144 na M45-49 |
| Mallorca 23 | 5:08:12 | 33º de 301 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:10:56 | 50º de 286 na M45-49 |
| Luxembourg 24 | 4:58:51 | 23º de 211 na M45-49 |
| Switzerland 25 | 5:10:17 | 50º de 173 na M45-49 |
| Kraichgau 26 | 5:21:53 | 77º de 159 na M45-49 |
Clima no dia
Maastricht 2022 (07–15h): 10,7 a 20,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 64% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:52:49, você seria 9º de 116 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 18% para top 49% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 19 · 33:051:44/100m
- BikeWestfriesland 21 · 2:25:1237,2 km/h
- CorridaVichy 18 · 1:33:284:26/km
- TransiçõesTallinn 216:17
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maastricht 2022
você 4:52:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:48 a 4:42:47 | 6 |
| 4:42:47 a 4:59:45 (você) | 16 |
| 4:59:45 a 5:16:44 | 23 |
| 5:16:44 a 5:33:43 | 21 |
| 5:33:43 a 5:50:42 | 21 |
| 5:50:42 a 6:07:40 | 24 |
| 6:07:40 a 6:24:39 | 10 |
| 6:24:39 a 6:41:38 | 10 |
| 6:41:38 a 6:58:36 | 8 |
| 6:58:36 a 7:15:35 | 1 |
| 7:15:35 a 7:32:34 | 1 |
| 7:32:34 a 7:49:33 | 2 |
| 7:49:33 a 8:06:31 | 0 |
| 8:06:31 a 8:23:30 | 1 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:08:12 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 5:00:20 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 4:52:49 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 4:57:37 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 4:53:38 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:10:56 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Luxemburgo2 provas
Países Baixos2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Portugal1 prova
8 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:21:53 | 77º / 159 cat. | 813º / 2.222 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:10:17 | 50º / 173 cat. | 460º / 1.896 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 4:58:51 | 23º / 211 cat. | 307º / 2.256 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:10:56 | 50º / 286 cat. | 497º / 2.908 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 192 cat. | 99.999º / 2.031 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:08:12 | 33º / 301 cat. | 288º / 2.512 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 118 cat. | 99.999º / 647 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-49 | 4:52:49 | 15º / 144 cat. | 179º / 1.492 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 4:54:00 | 23º / 137 cat. | 123º / 858 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 4:53:38 | 21º / 105 cat. | 125º / 815 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 4:57:37 | 32º / 302 cat. | 202º / 2.094 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 271 cat. | 99.999º / 1.893 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:00:20 | 37º / 207 cat. | 360º / 1.770 geral |