Karl De Klerk · RankMyRace

Provas15em 5 países

Melhor 70.34:29:14Asia-Pacific Auckland 2014

Melhor IRONMAN9:40:36Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Asia-Pacific Auckland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:43 · 1:37/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Bike2:25:23 · 37,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:29:56 · 4:16/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições3:12 · −1:28 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Italy 12	5:06:42	11º de 178 na M45-49
Asia-Pacific Auckland 14	4:29:14	3º de 106 na M45-49
Sunshine Coast 14	4:31:09	10º de 145 na M45-49
Sunshine Coast 15	4:34:08	6º de 105 na M50-54
Port Macquarie 15	4:45:30	1º de 51 na M50-54
World Championship 16	5:05:44	70º de 177 na M50-54
Ballarat 16	4:35:56	2º de 48 na M50-54
Geelong 18	4:44:46	3º de 63 na M50-54
World Championship 18	4:40:18	27º de 267 na M50-54
Western Sydney 18	4:40:41	5º de 68 na M50-54
Sunshine Coast 20	4:49:53	2º de 23 na M55-59

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:53 · 1:41/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Bike4:55:03 · 36,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:34:13 · 5:05/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições7:27 · −4:23 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Western Australia 10	10:48:57	33º de 113 na M45-49
Cairns 13	10:22:40	9º de 148 na M45-49
Melbourne 14	9:40:36	14º de 243 na M45-49
World Championship 14	11:22:42	148º de 228 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Western Australia 2010	IRONMAN	top 30%
IRONMAN 70.3 Italy 2012	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Cairns 2013	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Melbourne 2014	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 65%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020	IRONMAN 70.3	top 9%

De top 30% para top 9% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPort Macquarie 15 · 27:591:28/100m
BikeSunshine Coast 15 · 2:21:4538,1 km/h
CorridaAsia-Pacific Auckland 14 · 1:29:564:16/km
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 143:12

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMelbourne 14 · 1:03:531:41/100m
BikeMelbourne 14 · 4:55:0336,6 km/h
CorridaMelbourne 14 · 3:34:135:05/km
TransiçõesMelbourne 147:27

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015

você 4:45:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:45:30 a 4:54:58 (você)	6
4:54:58 a 5:04:26	8
5:04:26 a 5:13:54	4
5:13:54 a 5:23:21	2
5:23:21 a 5:32:49	4
5:32:49 a 5:42:17	3
5:42:17 a 5:51:45	6
5:51:45 a 6:01:13	4
6:01:13 a 6:10:41	5
6:10:41 a 6:20:09	5
6:20:09 a 6:29:36	1
6:29:36 a 6:39:04	2
6:39:04 a 6:48:32	0
6:48:32 a 6:58:00	1

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	20 °C	4:35:56
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020	21 °C	4:49:53
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:05:44
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015	23 °C	4:45:30
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	24 °C	4:44:46
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	25 °C	4:40:41
IRONMAN 70.3 Italy 2012	25 °C	5:06:42

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália11 provas
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova

5 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59	4:49:53	2º / 23 cat.	113º / 723 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54	4:40:41	5º / 68 cat.	120º / 994 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:40:18	27º / 267 cat.	603º / 2.342 geral
fev 2018	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54	4:44:46	3º / 63 cat.	89º / 775 geral
dez 2016	IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M50-54	4:35:56	2º / 48 cat.	88º / 702 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:05:44	70º / 177 cat.	1.228º / 2.576 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-54	4:45:30	1º / 51 cat.	106º / 784 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54	4:34:08	6º / 105 cat.	188º / 1.565 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	11:22:42	148º / 228 cat.	1.090º / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49	4:31:09	10º / 145 cat.	87º / 1.424 geral
mar 2014	IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49	9:40:36	14º / 243 cat.	190º / 1.867 geral
jan 2014	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M45-49	4:29:14	3º / 106 cat.	85º / 896 geral
jun 2013	IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49	10:22:40	9º / 148 cat.	115º / 1.141 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49	5:06:42	11º / 178 cat.	109º / 1.146 geral
dez 2010	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49	10:48:57	33º / 113 cat.	345º / 1.167 geral