IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · Para o pódio da M45-49
5:08:32−11:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:03 (6º). A maior diferença está em corrida (−14:53) e transições (−1:13).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:06:55Oman 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Oman 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:56 · 1:35/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:26:38 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida2:04:22 · 5:54/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições5:58 · −2:13 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salalah 23 | 5:20:03 | 6º de 34 na M45-49 |
| Oman 24 | 5:06:55 | 19º de 83 na M45-49 |
Clima no dia
Oman 2024 (07–15h): 21,7 a 26,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 65% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 18% para top 23%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 29:561:35/100mPR
- BikeSalalah 23 · 2:25:4337,1 km/h
- CorridaOman 24 · 2:04:225:54/kmPR
- TransiçõesSalalah 235:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Salalah 2023
você 5:20:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:56 a 4:58:35 | 1 |
| 4:58:35 a 5:14:14 | 2 |
| 5:14:14 a 5:29:53 (você) | 4 |
| 5:29:53 a 5:45:33 | 2 |
| 5:45:33 a 6:01:12 | 6 |
| 6:01:12 a 6:16:51 | 3 |
| 6:16:51 a 6:32:30 | 2 |
| 6:32:30 a 6:48:09 | 2 |
| 6:48:09 a 7:03:48 | 3 |
| 7:03:48 a 7:19:27 | 2 |
| 7:19:27 a 7:35:07 | 2 |
| 7:35:07 a 7:50:46 | 2 |
| 7:50:46 a 8:06:25 | 1 |
| 8:06:25 a 8:22:04 | 2 |
34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Omã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 19 cat. | 99.999º / 235 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 5:06:55 | 19º / 83 cat. | 140º / 613 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M45-49 | 5:20:03 | 6º / 34 cat. | 52º / 257 geral |