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Karl Bernard

Nova Caledônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

11º de 97 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2023

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:53:29Boulder 2023
Melhor IRONMAN12:02:01Boulder 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Boulder 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:26 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:28:34 · 36,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:46:51 · 5:04/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições8:38 · −34s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 165:10:2535º de 129 na M40-44
Boulder 234:53:2911º de 97 na M45-49

Clima no dia

Boulder 2023 (07–15h): 13,3 a 20,2 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 53% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Boulder 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:17 · 1:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:32:56 · 32,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida5:13:30 · 7:26/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições15:18 · −16s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 1812:02:0136º de 150 na M40-44
Cairns 2212:29:0368º de 110 na M45-49

Clima no dia

Boulder 2018 (07–22h): 19,4 a 33,3 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 13% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2023 · Para o pódio da M45-49

4:22:59−30:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:29 (11º). A maior diferença está em bike (−17:06) e corrida (−14:44).

IRONMAN 70.3 Boulder 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:53:29, você seria 5º de 78 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 24%
IRONMAN Cairns 2022IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023IRONMAN 70.3top 12%

De top 28% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBoulder 23 · 29:261:33/100mPR
  • BikeBoulder 23 · 2:28:3436,3 km/hPR
  • CorridaCairns 16 · 1:44:034:56/km
  • TransiçõesBoulder 238:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 22 · 55:481:28/100mPR
  • BikeBoulder 18 · 5:32:5632,4 km/h
  • CorridaCairns 22 · 5:04:097:12/kmPR
  • TransiçõesBoulder 1815:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2023

você 4:53:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:23 a 4:38:017
4:38:01 a 4:55:38 (você)5
4:55:38 a 5:13:168
5:13:16 a 5:30:5313
5:30:53 a 5:48:3112
5:48:31 a 6:06:0812
6:06:08 a 6:23:4612
6:23:46 a 6:41:234
6:41:23 a 6:59:016
6:59:01 a 7:16:386
7:16:38 a 7:34:164
7:34:16 a 7:51:533
7:51:53 a 8:09:314
8:09:31 a 8:27:081

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 14%Corridatop 15%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-494:53:2911º / 97 cat.162º / 1.429 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4912:29:0368º / 110 cat.541º / 928 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-4412:02:0136º / 150 cat.249º / 1.181 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:10:2535º / 129 cat.204º / 1.153 geral