IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Para o pódio da F40-44
5:25:13−2:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:42 (6º). A maior diferença está em bike (−9:59) e natação (−1:10).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:16:19Canberra 2013
Melhor IRONMAN13:27:41Australia 2014
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Canberra 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:59 · 1:54/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:52:30 · 31,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:41:13 · 4:48/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:37 · −30s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 6:03:26 | 164º de 171 na M30-34 |
| Yeppoon 12 | 5:48:18 | 97º de 94 na M30-34 |
| Canberra 12 | 5:55:01 | 201º de 204 na M30-34 |
| Yeppoon 13 | 5:56:49 | 42º de 58 na M35-39 |
| Port Macquarie 13 | 5:27:42 | 6ª de 37 na F40-44 |
| Port Macquarie 13 | 6:35:45 | 156º de 182 na M35-39 |
| Canberra 13 | 5:16:19 | 3ª de 15 na F40-44 |
| Canberra 13 | 5:58:10 | 114º de 159 na M35-39 |
| Western Sydney 14 | 5:27:14 | 5ª de 28 na F45-49 |
Clima no dia
Canberra 2013 (07–15h): 13,6 a 25,0 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:50 · 1:53/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike6:52:13 · 26,2 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida5:05:12 · 7:14/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições18:26 · +9:15 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Australia 2014 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 96% para top 18% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 26 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCanberra 13 · 35:591:54/100m
- BikeWestern Sydney 14 · 2:50:3931,6 km/hPR
- CorridaCanberra 13 · 1:41:134:48/km
- TransiçõesYeppoon 124:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013
você 5:27:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:25 a 5:08:12 | 1 |
| 5:08:12 a 5:19:59 | 0 |
| 5:19:59 a 5:31:45 (você) | 6 |
| 5:31:45 a 5:43:32 | 4 |
| 5:43:32 a 5:55:19 | 6 |
| 5:55:19 a 6:07:06 | 2 |
| 6:07:06 a 6:18:53 | 4 |
| 6:18:53 a 6:30:39 | 1 |
| 6:30:39 a 6:42:26 | 5 |
| 6:42:26 a 6:54:13 | 1 |
| 6:54:13 a 7:06:00 | 0 |
| 7:06:00 a 7:17:46 | 2 |
| 7:17:46 a 7:29:33 | 1 |
| 7:29:33 a 7:41:20 | 4 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 5:48:18 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 6:03:26 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 5:55:01 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:58:10 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:16:19 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 5:56:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F45-49 | 5:27:14 | 5ª / 28 cat. | 442ª / 1.176 geral |
| mai 2014 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 13:27:41 | 184º / 222 cat. | 1.099º / 1.451 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 57 cat. | 99.999ª / 1.477 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | 5:58:10 | 114º / 159 cat. | 648º / 933 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F40-44 | 5:16:19 | 3ª / 15 cat. | 298ª / 933 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 6:35:45 | 156º / 182 cat. | 838º / 980 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 5:27:42 | 6ª / 37 cat. | 348ª / 980 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M35-39 | 5:56:49 | 42º / 58 cat. | 269º / 414 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 5:55:01 | 201º / 204 cat. | 896º / 1.198 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-34 | 5:48:18 | 97º / 94 cat. | 444º / 612 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 6:03:26 | 164º / 171 cat. | 701º / 985 geral |