IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Para o pódio da F30-34
5:12:59−39:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:19 (7ª). A maior diferença está em bike (−15:41) e corrida (−15:41).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:25:14Monterrey 2025
Melhor maratona4:07:01Berlim 2026 · 5:51/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Monterrey 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:41 · 2:05/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:44:29 · 32,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:53:12 · 5:22/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:51 · −1:30 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Acapulco 21 | 5:55:59 | 12ª de 30 na F30-34 |
| Los Cabos 23 | 5:52:19 | 7ª de 30 na F30-34 |
| Monterrey 25 | 5:25:14 | 15ª de 61 na F30-34 |
Clima no dia
Monterrey 2025 (07–15h): 13,0 a 26,8 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20194:52:446:56/km
- Berlim 20264:07:015:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:52:19, você seria 6ª de 27 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 35% |
De top 40% para top 35% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAcapulco 21 · 36:291:55/100m
- BikeMonterrey 25 · 2:44:2932,8 km/hPR
- CorridaMonterrey 25 · 1:53:125:22/kmPR
- TransiçõesMonterrey 257:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023
você 5:52:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:07:01 a 5:19:27 | 4 |
| 5:19:27 a 5:31:54 | 2 |
| 5:31:54 a 5:44:20 | 0 |
| 5:44:20 a 5:56:47 (você) | 2 |
| 5:56:47 a 6:09:13 | 4 |
| 6:09:13 a 6:21:40 | 2 |
| 6:21:40 a 6:34:06 | 2 |
| 6:34:06 a 6:46:32 | 3 |
| 6:46:32 a 6:58:59 | 3 |
| 6:58:59 a 7:11:25 | 2 |
| 7:11:25 a 7:23:52 | 1 |
| 7:23:52 a 7:36:18 | 1 |
| 7:36:18 a 7:48:45 | 2 |
| 7:48:45 a 8:01:11 | 2 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | 27 °C | 5:25:14 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | 34 °C | 5:55:59 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México3 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F30-34 | 5:25:14 | 15ª / 61 cat. | 400ª / 1.258 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F30-34 | 5:52:19 | 7ª / 30 cat. | 338ª / 894 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F30-34 | 5:55:59 | 12ª / 30 cat. | 430ª / 890 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 4:07:01 | 943ª / 2.698 cat. | 23.775ª / 50.146 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:52:44 | — | 31.188ª / 45.867 geral |