HYROX Tampa 2026 · Para o pódio da F45-49
1:19:06−23:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:42:53 (24ª).
Provas20em 2 países
Melhor HYROX Open1:42:53Tampa 2026
Melhor 70.36:23:59Augusta 2021
Melhor IRONMAN13:17:00Florida 2025
Melhor maratona4:47:07Chicago 2012 · 6:48/km
HYROX Open
1 prova · última em Tampa 2026
Onde ganhar tempo
Tampa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Augusta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:32 · 1:30/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike3:21:46 · 26,8 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:20:40 · 6:40/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições13:02 · +31s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 17 | 7:07:29 | 106ª de 149 na F35-39 |
| Gulf Coast 18 | 7:07:05 | 40ª de 56 na F35-39 |
| Augusta 18 | 6:45:04 | 98ª de 160 na F35-39 |
| Chattanooga 19 | 6:35:33 | 92ª de 137 na F35-39 |
| Augusta 19 | 7:06:18 | 77ª de 121 na F35-39 |
| Florida 21 | 6:57:27 | 28ª de 39 na F40-44 |
| Augusta 21 | 6:23:59 | 50ª de 114 na F40-44 |
| Augusta 22 | 6:27:32 | 46ª de 93 na F40-44 |
| Augusta 25 | 6:26:35 | 38ª de 86 na F40-44 |
Clima no dia
Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Florida 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:41 · 2:26/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike6:29:37 · 27,7 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:48:40 · 6:50/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições26:02 · +6:58 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 19 | 14:50:23 | 52ª de 74 na F35-39 |
| Tulsa 21 | 14:58:24 | 55ª de 78 na F40-44 |
| Florida 21 | 13:42:03 | 29ª de 66 na F40-44 |
| Texas 22 | 14:34:33 | 55ª de 101 na F40-44 |
| Cozumel 22 | 13:39:13 | 24ª de 44 na F40-44 |
| Chattanooga 23 | 13:37:46 | 22ª de 58 na F40-44 |
| Florida 23 | 13:29:01 | 24ª de 45 na F40-44 |
| Lake Placid 24 | 14:29:26 | 40ª de 84 na F40-44 |
| Florida 25 | 13:17:00 | 19ª de 30 na F40-44 |
Clima no dia
Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20124:47:076:48/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Tampa 2026 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 1:42:53, você seria 9ª de 22 na F50-54 dessa prova.
IRONMAN Chattanooga 2023 · Para o pódio da F40-44
11:07:37−2:30:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:37:46 (22ª). A maior diferença está em corrida (−1:18:08) e bike (−58:05).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 64% |
| HYROX Tampa 2026 | HYROX | top 50% |
De top 72% para top 50% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 21:451:09/100m
- BikeAugusta 22 · 3:09:0428,6 km/h
- CorridaAugusta 21 · 2:20:406:40/km
- TransiçõesAugusta 2211:12
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 23 · 46:501:14/100m
- BikeCozumel 22 · 6:23:2028,2 km/h
- CorridaFlorida 25 · 4:48:406:50/kmPR
- TransiçõesCozumel 2216:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Chattanooga 2023
você 13:37:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:25:40 a 10:51:38 | 2 |
| 10:51:38 a 11:17:36 | 3 |
| 11:17:36 a 11:43:35 | 1 |
| 11:43:35 a 12:09:33 | 8 |
| 12:09:33 a 12:35:31 | 1 |
| 12:35:31 a 13:01:29 | 4 |
| 13:01:29 a 13:27:28 | 2 |
| 13:27:28 a 13:53:26 (você) | 3 |
| 13:53:26 a 14:19:24 | 6 |
| 14:19:24 a 14:45:22 | 8 |
| 14:45:22 a 15:11:20 | 6 |
| 15:11:20 a 15:37:19 | 6 |
| 15:37:19 a 16:03:17 | 5 |
| 16:03:17 a 16:29:15 | 3 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:12:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Chattanooga 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 28% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 7:06:18 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 6:45:04 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 6:27:32 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 6:23:59 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 6:26:35 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:57:27 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 6:35:33 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 7:07:05 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | 31 °C | 7:07:29 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 13:42:03 |
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 14:50:23 |
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 13:17:00 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 14:29:26 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 13:29:01 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 14:58:24 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 13:39:13 |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | 28 °C | 13:37:46 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 14:34:33 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos19 provas
México1 prova
2 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 13:17:00 | 19ª / 30 cat. | 837ª / 1.470 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | 6:26:35 | 38ª / 86 cat. | 1.246ª / 2.153 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 14:29:26 | 40ª / 84 cat. | 1.367ª / 2.134 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 13:29:01 | 24ª / 45 cat. | 1.050ª / 1.794 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | 13:37:46 | 22ª / 58 cat. | 679ª / 1.227 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | 13:39:13 | 24ª / 44 cat. | 709ª / 1.178 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | 6:27:32 | 46ª / 93 cat. | 1.075ª / 1.815 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44 | 14:34:33 | 55ª / 101 cat. | 1.068ª / 1.840 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 13:42:03 | 29ª / 66 cat. | 877ª / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | 6:23:59 | 50ª / 114 cat. | 1.388ª / 2.234 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · F40-44 | 14:58:24 | 55ª / 78 cat. | 1.293ª / 1.737 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44 | 6:57:27 | 28ª / 39 cat. | 890ª / 1.222 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39 | 14:50:23 | 52ª / 74 cat. | 1.758ª / 2.273 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39 | 7:06:18 | 77ª / 121 cat. | 1.766ª / 2.486 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-39 | 6:35:33 | 92ª / 137 cat. | 1.984ª / 2.701 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 62 cat. | 99.999ª / 1.654 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39 | 6:45:04 | 98ª / 160 cat. | 1.675ª / 2.622 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F35-39 | 7:07:05 | 40ª / 56 cat. | 908ª / 1.170 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39 | 7:07:29 | 106ª / 149 cat. | 1.862ª / 2.389 geral |
| 2026 | HYROX TampaHYROX - Thursday · F45-49 | 1:42:53 | 24ª / 48 cat. | 616ª / 1.023 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:47:07 | — | 23.960ª / 37.474 geral |