IRONMAN 70.3 World Championship 2023 · bike até a mediana (−14:59)
Hoje 124ª, passaria a 105ª+19 posições
6:27:22 → 6:12:23 na F55-59 (162 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:13:40Sandnes 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sandnes 2023
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sandnes 22 | 6:53:55 | 1ª de 1 na F55-59 |
| Sandnes 23 | 6:13:40 | 4ª de 4 na F55-59 |
| World Championship 23 | 6:27:22 | 124ª de 162 na F55-59 |
Clima no dia
Sandnes 2023 (07–15h): 14,6 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 64% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 World Championship 2023 · Para o pódio da F55-59
5:02:25−1:24:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:27:22 (124ª). A maior diferença está em bike (−39:21) e corrida (−32:53).
IRONMAN 70.3 World Championship 2023 · Na próxima faixa etária (F60-64)
Hoje top 77%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 6:27:22, você seria 68ª de 115 na F60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 100% para top 77% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 46:152:26/100mPR
- BikeSandnes 23 · 3:03:1029,5 km/h
- CorridaSandnes 22 · 2:11:176:13/km
- TransiçõesSandnes 239:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 World Championship 2023
você 6:27:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:31 a 5:09:31 | 4 |
| 5:09:31 a 5:24:30 | 9 |
| 5:24:30 a 5:39:30 | 25 |
| 5:39:30 a 5:54:29 | 31 |
| 5:54:29 a 6:09:29 | 31 |
| 6:09:29 a 6:24:28 | 22 |
| 6:24:28 a 6:39:28 (você) | 8 |
| 6:39:28 a 6:54:28 | 15 |
| 6:54:28 a 7:09:27 | 5 |
| 7:09:27 a 7:24:27 | 4 |
| 7:24:27 a 7:39:26 | 5 |
| 7:39:26 a 7:54:26 | 2 |
| 7:54:26 a 8:09:25 | 0 |
| 8:09:25 a 8:24:25 | 1 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 67% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 6:53:55 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 6:27:22 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 6:13:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega2 provas
Finlândia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59 | 6:27:22 | 124ª / 162 cat. | 1.689ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F55-59 | 6:13:40 | 4ª / 4 cat. | 281ª / 328 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F55-59 | 6:53:55 | 1ª / 1 cat. | 355ª / 370 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 20 cat. | 99.999ª / 902 geral |