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Karin Jande

Suécia · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

2ª de 38 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:57:52Elsinore 2024

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Elsinore 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:25 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:34:58 · 34,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:46:56 · 5:04/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições7:33 · −6:27 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 215:01:313ª de 20 na F35-39
Elsinore 225:18:065ª de 43 na F35-39
Elsinore 235:05:2310ª de 30 na F35-39
Jonkoping 235:30:157ª de 39 na F35-39
World Championship 235:13:1486ª de 252 na F35-39
Elsinore 244:57:522ª de 38 na F35-39
Elsinore 255:04:556ª de 36 na F40-44

Clima no dia

Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2023IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025IRONMAN 70.3top 17%

De top 15% para top 17% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 21 · 11:150:36/100m
  • BikeElsinore 25 · 2:31:3535,6 km/hPR
  • CorridaElsinore 24 · 1:46:565:04/km
  • TransiçõesElsinore 237:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024

você 4:57:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:41:04 a 4:51:331
4:51:33 a 5:02:01 (você)1
5:02:01 a 5:12:300
5:12:30 a 5:22:595
5:22:59 a 5:33:282
5:33:28 a 5:43:562
5:43:56 a 5:54:256
5:54:25 a 6:04:541
6:04:54 a 6:15:224
6:15:22 a 6:25:515
6:25:51 a 6:36:203
6:36:20 a 6:46:494
6:46:49 a 6:57:172
6:57:17 a 7:07:462

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 8%Corridatop 16%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202112 °C5:01:31
IRONMAN 70.3 Elsinore 202417 °C4:57:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:13:14
IRONMAN 70.3 Elsinore 202523 °C5:04:55
IRONMAN 70.3 Elsinore 202324 °C5:05:23
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202324 °C5:30:15
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C5:18:06

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca4 provas
  • Suécia2 provas
  • Finlândia1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F40-445:04:556ª / 36 cat.499ª / 1.795 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F35-394:57:522ª / 38 cat.327ª / 1.766 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:13:1486ª / 252 cat.517ª / 2.000 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-395:30:157ª / 39 cat.336ª / 1.292 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F35-395:05:2310ª / 30 cat.412ª / 1.347 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F35-395:18:065ª / 43 cat.627ª / 2.038 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-395:01:313ª / 20 cat.223ª / 650 geral