IRONMAN 70.3 Porec 2022 · Para o pódio da M55-59
4:56:23−6:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:11 (6º). A maior diferença está em corrida (−15:26) e transições (−1:10).
Provas19em 8 países
Melhor 70.35:00:55Lahti 2023
Melhor IRONMAN10:45:13Barcelona 2018
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:45 · 1:59/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:24:42 · 37,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:48:56 · 5:10/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:32 · −1:58 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 5:16:51 | 33º de 139 na M50-54 |
| Mallorca 19 | 5:31:07 | 42º de 177 na M55-59 |
| Finland 21 | 5:23:27 | 12º de 38 na M55-59 |
| Mallorca 22 | 5:48:07 | 52º de 224 na M55-59 |
| Porec 22 | 5:03:11 | 6º de 44 na M55-59 |
| Mallorca 23 | 5:31:25 | 36º de 185 na M55-59 |
| Lahti 23 | 5:00:55 | 6º de 41 na M55-59 |
| World Championship 23 | 5:09:13 | 120º de 272 na M55-59 |
| Lahti 24 | 5:20:43 | 5º de 12 na M60-64 |
| Muskoka 25 | 5:40:12 | 4º de 29 na M60-64 |
| World Championship 26 | 6:28:59 | 125º de 194 na M60-64 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:55 · 1:57/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:14:20 · 34,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:04:19 · 5:47/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições12:40 · −2:48 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 11:05:20 | 69º de 244 na M50-54 |
| Barcelona 18 | 10:45:13 | 38º de 276 na M50-54 |
| Zurich Switzerland 19 | 12:09:57 | 30º de 73 na M55-59 |
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 12:42:44 | 22º de 37 na M55-59 |
| Frankfurt 22 | 11:30:01 | 44º de 195 na M55-59 |
| Calella-Barcelona 24 | 11:17:57 | 13º de 65 na M60-64 |
| Tallinn 25 | 11:18:40 | 9º de 39 na M60-64 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 29% para top 65% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 34:501:50/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:21:2838,2 km/h
- CorridaLahti 23 · 1:48:565:10/km
- TransiçõesLahti 245:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 18 · 1:13:551:57/100m
- BikeCalella-Barcelona 24 · 4:58:0936,2 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 4:04:195:47/km
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 2110:15
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Porec 2022
você 5:03:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:47 a 5:01:52 | 5 |
| 5:01:52 a 5:14:57 (você) | 9 |
| 5:14:57 a 5:28:02 | 4 |
| 5:28:02 a 5:41:07 | 7 |
| 5:41:07 a 5:54:12 | 4 |
| 5:54:12 a 6:07:17 | 3 |
| 6:07:17 a 6:20:23 | 3 |
| 6:20:23 a 6:33:28 | 3 |
| 6:33:28 a 6:46:33 | 1 |
| 6:46:33 a 6:59:38 | 2 |
| 6:59:38 a 7:12:43 | 2 |
| 7:12:43 a 7:25:48 | 0 |
| 7:25:48 a 7:38:53 | 0 |
| 7:38:53 a 7:51:58 | 1 |
44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 5:16:51 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:31:25 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:09:13 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 5:00:55 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 5:03:11 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:48:07 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:20:43 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 5:23:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:28:59 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 5:40:12 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 11:18:40 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 12:42:44 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 10:45:13 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 11:17:57 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 11:05:20 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 11:30:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia7 provas
Espanha6 provas
Canadá1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
8 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 6:28:59 | 125º / 194 cat. | 2.684º / 3.148 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M60-64 | 11:18:40 | 9º / 39 cat. | 475º / 1.088 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M60-64 | 5:40:12 | 4º / 29 cat. | 263º / 1.273 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M60-64 | 11:17:57 | 13º / 65 cat. | 1.199º / 2.729 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M60-64 | 5:20:43 | 5º / 12 cat. | 198º / 675 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:09:13 | 120º / 272 cat. | 2.332º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M55-59 | 5:00:55 | 6º / 41 cat. | 200º / 856 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:31:25 | 36º / 185 cat. | 690º / 2.512 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M55-59 | 5:03:11 | 6º / 44 cat. | 212º / 783 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 24 cat. | 99.999º / 446 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | 11:30:01 | 44º / 195 cat. | 1.020º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:48:07 | 52º / 224 cat. | 1.078º / 2.696 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M55-59 | 12:42:44 | 22º / 37 cat. | 479º / 655 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M55-59 | 5:23:27 | 12º / 38 cat. | 289º / 839 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M55-59 | 12:09:57 | 30º / 73 cat. | 794º / 1.554 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:31:07 | 42º / 177 cat. | 934º / 2.832 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:45:13 | 38º / 276 cat. | 675º / 2.470 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-54 | 5:16:51 | 33º / 139 cat. | 373º / 1.397 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 11:05:20 | 69º / 244 cat. | 919º / 2.418 geral |