IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Para o pódio da F50-54
4:24:14−46:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:51 (23ª). A maior diferença está em corrida (−23:30) e bike (−21:02).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:10:51Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN14:08:57Waco 2021
Melhor maratona4:50:07Nova York 2021 · 6:53/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:47:53 · 32,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida2:19:14 · 6:36/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 18 | 6:47:54 | 45ª de 69 na F45-49 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 6:33:15 | 56ª de 115 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 19 | 6:29:36 | 34ª de 73 na F50-54 |
| North Carolina 19 | 6:26:51 | 41ª de 109 na F50-54 |
| Gulf Coast 22 | 5:10:51 | 23ª de 64 na F50-54 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Waco 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:43:30 · 2:43/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike6:41:59 · 26,9 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida5:18:29 · 7:33/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições24:58 · +6:59 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Clima no dia
Waco 2021 (07–22h): 21,8 a 29,5 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 74% · vento até 25 km/h · 1,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2010
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20105:30:207:50/km
- Chicago 20106:21:249:02/km
- Nova York 20214:50:076:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 66% para top 36% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 19 · 42:212:14/100mPR
- BikeGulf Coast 22 · 2:47:5332,2 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 18 · 2:10:426:12/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 199:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022
você 5:10:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:24 a 4:31:40 | 4 |
| 4:31:40 a 4:45:55 | 5 |
| 4:45:55 a 5:00:11 | 10 |
| 5:00:11 a 5:14:27 (você) | 8 |
| 5:14:27 a 5:28:43 | 5 |
| 5:28:43 a 5:42:58 | 5 |
| 5:42:58 a 5:57:14 | 7 |
| 5:57:14 a 6:11:30 | 5 |
| 6:11:30 a 6:25:45 | 3 |
| 6:25:45 a 6:40:01 | 5 |
| 6:40:01 a 6:54:17 | 3 |
| 6:54:17 a 7:08:33 | 3 |
| 7:08:33 a 7:22:48 | 0 |
| 7:22:48 a 7:37:04 | 1 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 6:33:15 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 6:26:51 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 5:10:51 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:29:36 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 6:47:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F50-54 | 5:10:51 | 23ª / 64 cat. | 830ª / 1.608 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 4:50:07 | — | 15.620ª / 24.949 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · F50-54 | 14:08:57 | 15ª / 28 cat. | 323ª / 645 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-54 | 6:26:51 | 41ª / 109 cat. | 1.305ª / 2.192 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F50-54 | 6:29:36 | 34ª / 73 cat. | 1.151ª / 1.923 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F45-49 | 6:33:15 | 56ª / 115 cat. | 1.392ª / 2.112 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 6:47:54 | 45ª / 69 cat. | 981ª / 1.432 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 6:21:24 | — | 34.343ª / 36.087 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 5:30:20 | — | 28.589ª / 36.087 geral |