IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Para o pódio da M35-39
4:27:21−34:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:06 (14º). A maior diferença está em corrida (−19:48) e bike (−12:32).
Provas13em 11 países
Melhor 70.34:40:12Warsaw 2026
Melhor IRONMAN9:35:19Florida 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:41 · 1:50/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:17:56 · 39,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:41:03 · 4:47/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:33 · −3:53 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 21 | 5:10:04 | 53º de 100 na M30-34 |
| Lanzarote 23 | 5:24:19 | 41º de 100 na M35-39 |
| Staffordshire 23 | 5:02:06 | 14º de 150 na M35-39 |
| Switzerland 24 | 4:45:48 | 70º de 221 na M35-39 |
| Warsaw 26 | 4:40:12 | 43º de 256 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:44 · 1:49/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike4:45:04 · 37,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:33:38 · 5:04/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:53 · −10:21 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 21 | 10:29:02 | 52º de 131 na M30-34 |
| Cozumel 21 | 10:37:02 | 66º de 197 na M30-34 |
| Hamburg 22 | 10:16:08 | 64º de 230 na M35-39 |
| Vichy 22 | 10:17:20 | 45º de 119 na M35-39 |
| Florida 23 | 9:35:19 | 22º de 201 na M35-39 |
| Tallinn 24 | 10:12:39 | 25º de 104 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 25 | 9:46:23 | 22º de 203 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 26 | 9:56:37 | 33º de 209 na M35-39 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:02:06, você seria 9º de 138 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Vichy 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 16% |
De top 53% para top 16% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 12:390:40/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:17:5639,1 km/hPR
- CorridaWarsaw 26 · 1:41:034:47/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 246:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 21 · 53:591:25/100m
- BikeFlorida 23 · 4:45:0437,9 km/h
- CorridaFlorida 23 · 3:33:385:04/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 254:48
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023
você 5:02:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:21 a 4:41:20 | 5 |
| 4:41:20 a 4:58:18 | 5 |
| 4:58:18 a 5:15:17 (você) | 15 |
| 5:15:17 a 5:32:15 | 16 |
| 5:32:15 a 5:49:14 | 19 |
| 5:49:14 a 6:06:12 | 22 |
| 6:06:12 a 6:23:11 | 14 |
| 6:23:11 a 6:40:10 | 20 |
| 6:40:10 a 6:57:08 | 14 |
| 6:57:08 a 7:14:07 | 7 |
| 7:14:07 a 7:31:05 | 6 |
| 7:31:05 a 7:48:04 | 3 |
| 7:48:04 a 8:05:02 | 2 |
| 8:05:02 a 8:22:01 | 2 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 5:10:04 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 5:24:19 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:40:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 10:29:02 |
| IRONMAN Tallinn 2024 | 19 °C | 10:12:39 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 9:46:23 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 10:16:08 |
| IRONMAN Vichy 2022 | 24 °C | 10:17:20 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 9:35:19 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 10:37:02 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 9:56:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Suécia2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
11 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 9:56:37 | 33º / 209 cat. | 284º / 2.450 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:40:12 | 43º / 256 cat. | 254º / 1.973 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 9:46:23 | 22º / 203 cat. | 148º / 2.023 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:12:39 | 25º / 104 cat. | 100º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 4:45:48 | 70º / 221 cat. | 510º / 1.994 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 9:35:19 | 22º / 201 cat. | 128º / 1.794 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:02:06 | 14º / 150 cat. | 114º / 1.212 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 5:24:19 | 41º / 100 cat. | 314º / 991 geral |
| ago 2022 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:17:20 | 45º / 119 cat. | 232º / 897 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 10:16:08 | 64º / 230 cat. | 353º / 1.799 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 10:37:02 | 66º / 197 cat. | 513º / 2.204 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:29:02 | 52º / 131 cat. | 352º / 1.346 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:10:04 | 53º / 100 cat. | 450º / 1.097 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 225 cat. | 99.999º / 1.822 geral |