IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:50:17, você seria 2ª de 142 na F45-49 dessa prova.
Provas14em 1 país
Melhor 70.34:50:17Oregon 2023
Melhor IRONMAN10:24:25California 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:38 · 1:05/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:37:17 · 34,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:43:23 · 4:54/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:59 · −4:50 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 21 | 7:53:58 | 89ª de 100 na F35-39 |
| World Championship 21 | 6:56:55 | 160ª de 169 na F35-39 |
| Oregon 22 | 4:54:32 | 6ª de 144 na F40-44 |
| World Championship 22 | 7:59:14 | 264ª de 264 na F40-44 |
| Oregon 23 | 4:50:17 | 3ª de 146 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:45:29 | 30ª de 58 na F40-44 |
| Santa Cruz 24 | 5:27:49 | 10ª de 63 na F40-44 |
| Northern California 26 | 5:04:09 | 1ª de 20 na F40-44 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em California 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:28 · 1:15/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:34:36 · 32,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:49:55 · 5:27/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições12:25 · −8:45 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 14 | 14:25:42 | 59ª de 92 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 16 | 12:54:39 | 15ª de 43 na F30-34 |
| California 22 | 10:57:02 | 3ª de 119 na F40-44 |
| World Championship 23 | 13:15:41 | 244ª de 324 na F40-44 |
| California 25 | 10:32:59 | 6ª de 69 na F40-44 |
| California 26 | 10:24:25 | 4ª de 71 na F40-44 |
Clima no dia
California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2014 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 65% para top 6% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:320:24/100m
- BikeOregon 22 · 2:37:1034,4 km/h
- CorridaNorthern California 26 · 1:40:444:46/kmPR
- TransiçõesNorthern California 266:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 26 · 47:281:15/100mPR
- BikeCalifornia 25 · 5:12:5734,5 km/h
- CorridaCalifornia 26 · 3:49:555:27/kmPR
- TransiçõesCalifornia 2612:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 4:50:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:24 a 4:42:49 | 2 |
| 4:42:49 a 4:59:13 (você) | 4 |
| 4:59:13 a 5:15:38 | 5 |
| 5:15:38 a 5:32:02 | 5 |
| 5:32:02 a 5:48:27 | 17 |
| 5:48:27 a 6:04:51 | 18 |
| 6:04:51 a 6:21:16 | 13 |
| 6:21:16 a 6:37:40 | 23 |
| 6:37:40 a 6:54:05 | 18 |
| 6:54:05 a 7:10:29 | 10 |
| 7:10:29 a 7:26:54 | 11 |
| 7:26:54 a 7:43:18 | 7 |
| 7:43:18 a 7:59:43 | 10 |
| 7:59:43 a 8:16:07 | 3 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 7:59:14 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:45:29 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:54:32 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:27:49 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:50:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:56:55 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 7:53:58 |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | 36 °C | 5:04:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 13:15:41 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 10:57:02 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 10:32:59 |
| IRONMAN California 2026 | 29 °C | 10:24:25 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 12:54:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F40-44 | 10:24:25 | 4ª / 71 cat. | 282ª / 2.593 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · F40-44 | 5:04:09 | 1ª / 20 cat. | 128ª / 957 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F40-44 | 10:32:59 | 6ª / 69 cat. | 315ª / 2.324 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-44 | 5:27:49 | 10ª / 63 cat. | 463ª / 2.036 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-44 | 5:45:29 | 30ª / 58 cat. | 724ª / 1.544 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 13:15:41 | 244ª / 324 cat. | 1.327ª / 2.041 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 4:50:17 | 3ª / 146 cat. | 245ª / 2.276 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 7:59:14 | 264ª / 264 cat. | 1.807ª / 1.825 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F40-44 | 10:57:02 | 3ª / 119 cat. | 163ª / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 4:54:32 | 6ª / 144 cat. | 294ª / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:56:55 | 160ª / 169 cat. | 3.201ª / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39 | 7:53:58 | 89ª / 100 cat. | 2.300ª / 2.511 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | 12:54:39 | 15ª / 43 cat. | 424ª / 1.150 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 68 cat. | 99.999ª / 1.331 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | 14:25:42 | 59ª / 92 cat. | 1.287ª / 1.947 geral |