IRONMAN 70.3 Waco 2019 · natação até a mediana (−6:29)
Hoje 27ª, passaria a 26ª+1 posição
7:06:37 → 7:00:08 na F50-54 (65 atletas).
Provas13em 1 país
Melhor 70.36:23:36Augusta 2015
Melhor IRONMAN15:21:27Arizona 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Augusta 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:38 · 1:53/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike3:13:53 · 27,9 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida2:18:49 · 6:35/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições15:16 · +3:49 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 15 | 6:23:36 | 96ª de 195 na F45-49 |
| Texas 16 | 6:48:25 | 63ª de 109 na F45-49 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 6:59:05 | 24ª de 31 na F50-54 |
| Waco 19 | 7:06:37 | 27ª de 65 na F50-54 |
| Chattanooga 21 | 7:36:50 | 72ª de 93 na F50-54 |
| Memphis 22 | 7:30:47 | 16ª de 28 na F55-59 |
Clima no dia
Augusta 2015 (07–15h): 8,7 a 20,1 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:37:48 · 2:34/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike7:34:33 · 23,8 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida5:43:57 · 8:09/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições25:09 · +8:14 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 16 | 15:22:19 | 63ª de 82 na F45-49 |
| Texas 17 | 16:28:46 | 43ª de 49 na F50-54 |
| Arizona 17 | 15:21:27 | 74ª de 99 na F50-54 |
| Texas 21 | 16:21:38 | 19ª de 20 na F50-54 |
Clima no dia
Arizona 2017 (07–22h): 13,5 a 27,3 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 21% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da F50-54
5:40:10−1:26:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:06:37 (27ª). A maior diferença está em corrida (−32:18) e bike (−27:25).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 50% para top 58% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 15 · 35:381:53/100m
- BikeAugusta 15 · 3:13:5327,9 km/h
- CorridaAugusta 15 · 2:18:496:35/km
- TransiçõesTexas 168:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 17 · 1:37:482:34/100m
- BikeArizona 17 · 7:34:3323,8 km/h
- CorridaFlorida 16 · 5:23:317:40/km
- TransiçõesArizona 1725:09
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 7:06:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:21:01 a 5:34:09 | 2 |
| 5:34:09 a 5:47:16 | 2 |
| 5:47:16 a 6:00:24 | 1 |
| 6:00:24 a 6:13:32 | 5 |
| 6:13:32 a 6:26:39 | 3 |
| 6:26:39 a 6:39:47 | 3 |
| 6:39:47 a 6:52:55 | 8 |
| 6:52:55 a 7:06:02 | 2 |
| 7:06:02 a 7:19:10 (você) | 9 |
| 7:19:10 a 7:32:17 | 6 |
| 7:32:17 a 7:45:25 | 4 |
| 7:45:25 a 7:58:33 | 5 |
| 7:58:33 a 8:11:40 | 7 |
| 8:11:40 a 8:24:48 | 8 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:16:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 32% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | 20 °C | 6:23:36 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 7:06:37 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | 24 °C | 6:48:25 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 7:30:47 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 6:59:05 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 7:36:50 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2016 | 24 °C | 15:22:19 |
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 16:28:46 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 15:21:27 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 16:21:38 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F55-59 | DNF | 99.999ª / 28 cat. | 99.999ª / 1.214 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F55-59 | 7:30:47 | 16ª / 28 cat. | 914ª / 1.080 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · F50-54 | 16:21:38 | 19ª / 20 cat. | 631ª / 680 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F50-54 | 7:36:50 | 72ª / 93 cat. | 1.691ª / 1.934 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F50-54 | 7:06:37 | 27ª / 65 cat. | 1.426ª / 2.038 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 126 cat. | 99.999ª / 2.486 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 75 cat. | 99.999ª / 2.036 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 32 cat. | 99.999ª / 846 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F50-54 | 15:21:27 | 74ª / 99 cat. | 1.804ª / 2.233 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F50-54 | 6:59:05 | 24ª / 31 cat. | 593ª / 718 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · F50-54 | 16:28:46 | 43ª / 49 cat. | 2.109ª / 2.175 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49 | 15:22:19 | 63ª / 82 cat. | 1.635ª / 2.005 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 6:48:25 | 63ª / 109 cat. | 1.743ª / 2.214 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 6:23:36 | 96ª / 195 cat. | 1.616ª / 2.479 geral |