Karen Smith · RankMyRace

Provas23em 6 países

Melhor 70.34:54:48Timberman 2013

Melhor IRONMAN9:14:02Hamburg 2018

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Timberman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:08 · 1:35/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:43:43 · 33,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:37:01 · 4:36/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições3:56 · −3:56 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. Croix 12	5:40:44	12ª de 23 na F40-44
Syracuse 12	4:57:10	2ª de 53 na F40-44
World Championship 12	5:29:29	18ª de 87 na F40-44
Timberman 13	4:54:48	1ª de 63 na F45-49
World Championship 14	4:59:54	8ª de 95 na F45-49
Puerto Rico 17	5:04:31	1ª de 54 na F45-49
World Championship 17	5:18:00	15ª de 187 na F45-49
Syracuse 18	5:23:33	2ª de 23 na F50-54
Puerto Rico 19	4:56:24	1ª de 25 na F50-54
Gulf Coast 21	4:59:52	1ª de 66 na F50-54
Puerto Rico 24	5:10:48	1ª de 14 na F55-59

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Hamburg 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:03:56 · 35,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:33:44 · 5:04/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 11	10:53:56	19ª de 86 na F40-44
Los Cabos 13	10:40:47	1ª de 32 na F45-49
Los Cabos 14	10:22:59	1ª de 19 na F45-49
World Championship 14	10:36:37	1ª de 72 na F45-49
Hamburg 18	9:14:02	1ª de 41 na F50-54
World Championship 18	11:01:42	7ª de 69 na F50-54
Santa Rosa 19	10:46:56	1ª de 43 na F50-54
World Championship 19	10:42:54	4ª de 54 na F50-54
Lake Placid 23	11:29:29	1ª de 46 na F55-59
World Championship 23	10:50:10	2ª de 223 na F55-59
Cozumel 24	10:51:12	1ª de 24 na F55-59

Clima no dia

Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2012	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2012	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN Los Cabos 2013	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Timberman 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Los Cabos 2014	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Hamburg 2018	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Santa Rosa 2019	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Lake Placid 2023	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Cozumel 2024	IRONMAN	top 5%

De top 23% para top 5% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSyracuse 12 · 29:351:33/100m
BikePuerto Rico 19 · 2:36:2234,5 km/h
CorridaSyracuse 12 · 1:37:004:36/km
TransiçõesTimberman 133:56

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLos Cabos 14 · 58:251:32/100m
BikeHamburg 18 · 5:03:5635,5 km/h
CorridaHamburg 18 · 3:33:445:04/km
TransiçõesLos Cabos 146:05

Onde você está na F55-59 · IRONMAN World Championship 2023

você 10:50:10

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:40:06 a 11:06:50 (você)	7
11:06:50 a 11:33:34	4
11:33:34 a 12:00:18	13
12:00:18 a 12:27:01	21
12:27:01 a 12:53:45	24
12:53:45 a 13:20:29	21
13:20:29 a 13:47:13	25
13:47:13 a 14:13:57	30
14:13:57 a 14:40:41	16
14:40:41 a 15:07:25	24
15:07:25 a 15:34:08	8
15:34:08 a 16:00:52	17
16:00:52 a 16:27:36	8
16:27:36 a 16:54:20	5

223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:41:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN World Championship 2023 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021	26 °C	4:59:52
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024	28 °C	5:10:48
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017	29 °C	5:04:31
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:18:00
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019	31 °C	4:56:24
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018	31 °C	5:23:33

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	11:01:42
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:42:54
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	10:36:37
IRONMAN World Championship 2023	20 °C	10:50:10
IRONMAN Los Cabos 2013	22 °C	10:40:47
IRONMAN Lake Placid 2023	24 °C	11:29:29
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	10:53:56
IRONMAN Los Cabos 2014	27 °C	10:22:59
IRONMAN Cozumel 2024	28 °C	10:51:12
IRONMAN Santa Rosa 2019	28 °C	10:46:56
IRONMAN Hamburg 2018	29 °C	9:14:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos12 provas
França3 provas
México3 provas
Porto Rico3 provas
Alemanha1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

6 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2024	IRONMAN CozumelIRONMAN · F55-59	10:51:12	1ª / 24 cat.	161ª / 1.064 geral
mar 2024	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F55-59	5:10:48	1ª / 14 cat.	77ª / 632 geral
out 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-59	10:50:10	2ª / 223 cat.	245ª / 2.041 geral
jul 2023	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F55-59	11:29:29	1ª / 46 cat.	228ª / 1.646 geral
nov 2022	IRONMAN CozumelIRONMAN · F50-54	DNS	99.999ª / 28 cat.	99.999ª / 1.178 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F50-54	4:59:52	1ª / 66 cat.	148ª / 1.291 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54	10:42:54	4ª / 54 cat.	982ª / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	DNF	99.999ª / 192 cat.	99.999ª / 1.777 geral
mai 2019	IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F50-54	10:46:56	1ª / 43 cat.	154ª / 1.573 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F50-54	4:56:24	1ª / 25 cat.	76ª / 755 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54	11:01:42	7ª / 69 cat.	1.375ª / 2.306 geral
jul 2018	IRONMAN HamburgIRONMAN · F50-54	9:14:02	1ª / 41 cat.	291ª / 1.971 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F50-54	5:23:33	2ª / 23 cat.	102ª / 932 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:18:00	15ª / 187 cat.	235ª / 1.433 geral
mar 2017	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F45-49	5:04:31	1ª / 54 cat.	134ª / 1.147 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	10:36:37	1ª / 72 cat.	729ª / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	4:59:54	8ª / 95 cat.	1.155ª / 2.188 geral
mar 2014	IRONMAN Los CabosIRONMAN · F45-49	10:22:59	1ª / 19 cat.	88ª / 757 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	DNS	99.999ª / 61 cat.	99.999ª / 1.972 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F45-49	4:54:48	1ª / 63 cat.	180ª / 1.905 geral
mar 2013	IRONMAN Los CabosIRONMAN · F45-49	10:40:47	1ª / 32 cat.	94ª / 875 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:29:29	18ª / 87 cat.	726ª / 1.675 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44	4:57:10	2ª / 53 cat.	145ª / 989 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 107 cat.	99.999ª / 1.739 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F40-44	5:40:44	12ª / 23 cat.	218ª / 465 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	10:53:56	19ª / 86 cat.	944ª / 1.773 geral