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Karen Krob

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 43 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

Provas14em 1 país
Melhor 70.34:19:41Arizona 2022
Melhor IRONMAN11:24:31Arizona 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:36:35 · 34,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:41:10 · 4:48/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 185:29:2011ª de 111 na F35-39
Boulder 195:15:536ª de 115 na F35-39
Lubbock 215:07:505ª de 38 na F35-39
Boulder 215:07:447ª de 76 na F35-39
Lubbock 225:59:5211ª de 28 na F40-44
Boulder 225:29:346ª de 67 na F40-44
Arizona 224:19:412ª de 43 na F40-44
Boulder 245:18:2310ª de 55 na F40-44

Clima no dia

Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:22 · 2:04/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:56:19 · 30,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida3:59:33 · 5:41/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições10:17 · −11:57 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1911:32:0813ª de 99 na F35-39
Lake Placid 2112:13:4613ª de 46 na F35-39
Arizona 2112:40:1324ª de 56 na F35-39
Arizona 2211:24:3116ª de 88 na F40-44
World Championship 2311:50:35130ª de 324 na F40-44

Clima no dia

Arizona 2022 (07–22h): 11,7 a 22,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 22% · vento até 19 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Lake Placid 2021IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 19%

De top 10% para top 19% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBoulder 19 · 36:141:54/100m
  • BikeLubbock 21 · 2:34:3234,9 km/h
  • CorridaArizona 22 · 1:41:104:48/km
  • TransiçõesBoulder 214:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 21 · 1:10:371:52/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 5:50:3630,8 km/hPR
  • CorridaArizona 22 · 3:59:335:41/km
  • TransiçõesArizona 219:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

você 4:19:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:51 a 4:25:52 (você)2
4:25:52 a 4:38:532
4:38:53 a 4:51:545
4:51:54 a 5:04:562
5:04:56 a 5:17:573
5:17:57 a 5:30:588
5:30:58 a 5:43:594
5:43:59 a 5:57:003
5:57:00 a 6:10:012
6:10:01 a 6:23:026
6:23:02 a 6:36:040
6:36:04 a 6:49:052
6:49:05 a 7:02:062
7:02:06 a 7:15:072

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Arizona 202223 °C4:19:41
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C5:07:50
IRONMAN 70.3 Boulder 202426 °C5:18:23
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C5:07:44
IRONMAN 70.3 Boulder 202231 °C5:29:34
IRONMAN 70.3 Lubbock 202231 °C5:59:52
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C5:15:53
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C5:29:20

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202320 °C11:50:35
IRONMAN Arizona 201920 °C11:32:08
IRONMAN Arizona 202222 °C11:24:31
IRONMAN Lake Placid 202124 °C12:13:46
IRONMAN Arizona 202129 °C12:40:13

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas

1 país · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-445:18:2310ª / 55 cat.373ª / 1.707 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:50:35130ª / 324 cat.665ª / 2.041 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4411:24:3116ª / 88 cat.300ª / 1.993 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-444:19:412ª / 43 cat.70ª / 1.119 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-445:29:346ª / 67 cat.394ª / 1.889 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-445:59:5211ª / 28 cat.298ª / 656 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 86 cat.99.999ª / 2.299 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3912:40:1324ª / 56 cat.604ª / 1.933 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-395:07:447ª / 76 cat.219ª / 1.428 geral
jul 2021IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3912:13:4613ª / 46 cat.360ª / 1.520 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F35-395:07:505ª / 38 cat.200ª / 1.077 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3911:32:0813ª / 99 cat.404ª / 2.313 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-395:15:536ª / 115 cat.207ª / 1.924 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-395:29:2011ª / 111 cat.357ª / 1.884 geral